如題
在完成一個任務之前 我都會超級想要學會某個東西
希望自己學會 就覺得一定很厲害 很強
然而花了些時間找資料 花時間整理 練習 最後當我有能力做出來某個技能時
卻頓時覺得索然無味
就覺得沒什麼了不起 完全沒有過關的感覺
反而還覺得有做跟沒做一樣 有達成跟達成差不了多少
該怎麼辦？
即使表現給別人看 被誇獎當下是會開心 但沒有"成就感"
這是大腦的多巴胺出問題嗎？
怎麼解決？