[閒聊] 吃太飽怎舒緩 hellomylove PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 吃太飽怎舒緩

作者: hellomylove (ç‰›ç‰›å…’) 2020-01-19 20:37:33

大家好
我是昨天早上自己吃一大盤早餐那個
我很容易餓可是也很容易飽==
剛吃咖喱飯+飯
https://i.imgur.com/IXqWGxo.jpg
昨天晚上還去吃燒烤吃到飽嗚嗚
不知道大家有沒有吃太飽不舒服的舒緩方法捏
走一走嗎我覺得沒有效XD
太脹也很難睡覺
請教大家的私房撇步！
@@對了我現在又餓了回家又吃了四塊蛋糕
嗚嗚
是不是胃有問題
附上早上公園遇到的浪浪口愛～
https://i.imgur.com/pGHFS1V.jpg

作者: saint01 (聖靈衣) 2020-01-19 20:38:00

彎腰手撐在桌子上

作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬) 2020-01-19 20:38:00

肚子養一個幫你吸收

作者: rie779 (這些鉛筆通通都是我的) 2020-01-19 20:39:00

吃慢一點這種吃法對胃很傷

作者: keu57556 (himawali) 2020-01-19 20:47:00

我就一份弱元錠(9顆)+一份表飛鳴(3顆)這樣

作者: beams156 (beams) 2020-01-19 21:03:00

我吃太飽而且都高熱量時會做深蹲跟半蹲還有體撐飽的感覺可以很快消除然後又可以吃了

作者: nuendo (endoyuya) 2020-01-19 21:06:00

益生菌

作者: KENGOD0204 (斷捨離) 2020-01-19 21:09:00

樓上這樣會胖

作者: lovealina 2020-01-19 21:17:00

浪浪也太乾淨了吧

作者: g7a7n7 (Caine) 2020-01-19 21:29:00

吃狗狗

作者: Porara98763 (上邪) 2020-01-19 22:08:00

浣腸

作者: keu57556 (himawali) 2020-01-19 23:38:00

我沒有每天吃, 只有吃太飽才會這樣吃, 消化快一點不然不舒服

作者: peipeilove (佩佩) 2020-01-20 16:09:00

再吃點東西壓壓驚（咦）

作者: Thqneri 2020-01-20 17:58:00

我會吃消化酵素促進消化，不然脹脹的很不舒服現在是吃三多的消化酵素，樓主要不要試試

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