每次到公司 忙起來就完全不會餓也沒食慾
但往往到11點 肚子就開始超級哀號
處於一個吃早餐很尷尬 午餐吃不下的狀態
最後都會一路餓到午餐一起吃
但因為餓太久 反而又不餓了
結果午餐只吃一點點
下午又惡性循環XDDD
女孩們呢！大家有吃早餐的習慣嗎？
通常都是一起床就吃早餐
還是會放著一樣到10點 11點才吃？
作者: suannn 2020-03-09 10:10:00
在實行間歇，目前早上都只喝一杯黑咖啡
作者:
dalin59 (再回首已百年身)
2020-03-09 10:20:00放到11、12點吃
作者:
ppccfvy (手心手背心肝寶貝)
2020-03-09 10:28:00斷食中只能喝水，再見了蛋餅漢堡奶茶油條熱狗蘿蔔糕雞塊薯餅煎餃抓餅鍋燒意麵
作者: natsuyo1902 (natsuyo1902) 2020-03-09 10:46:00
樓上講的我都餓了
我本來也覺得很好，但最近開始晚上睡覺會火燒心了就知道後悔
作者:
sunnny (sun)
2020-03-09 13:01:00間歇+1，已經一年半
作者:
minifat (mini)
2020-03-09 13:03:00上班不一定會吃 保持一點飢餓感會比較有精神還有我的腸胃對早餐很敏感
作者:
Richert (向上提升)
2020-03-09 14:02:00有吃早餐 腦子會比較清醒(我自己是這樣
作者: tim66585569 (母湯喔) 2020-03-09 15:47:00
不吃早餐五六年了