[難過] 我的不知足症又發作了,好痛苦

作者: deoxyribonuc (DNA)   2020-03-15 01:05:39
在被迫跟衛生習慣不佳和咳嗽的親戚共食完
(家人:我問你是你不拒絕到)
我現在真的超後悔
搞得我燥鬱症又犯了
剛剛想靠整理家中的隔離房來舒壓被禁止了
想吃醫生開的藥物也被禁止
想一個人在社區散步也被禁止
現在只能嘗試吃沒什麼用的褪黑激素
但我還是憂鬱到爆炸
到底為什麼現在這樣還要搞坐的很近,口沫橫飛的慶生聚餐啊?
還說反正附近又沒有群聚
幹嘛這麼緊張共食
說我上次感恩公主號乘客的朋友意外吃完飯都沒這樣
只能說上次我也很緊張,但是家人是無症狀還吵照要去醫院驗,我才會勸他不要這麼緊張
但這次是結合憂鬱,躁症,因為是可避免但我沒種維護自己所以在這個狀態
不然應該讓家人自己去,我再隔離他兩週才對
作者: t81511270 (justlikeING)   2020-03-15 01:14:00
天氣突然變冷 真的容易
作者: Rocosr (Rocosr)   2020-03-15 01:31:00
一直跟自己說親戚沒有旅遊史,只是卡老痰而已,沒事的~戴好口罩+常洗手,減少跟家人接觸,讓你安心一點,然後找其他事情做轉移注意力,現在先去睡覺吧
作者: heat0204 (heat)   2020-03-15 01:37:00
你應該遠離家人吧
作者: cruby841031 (ruby)   2020-03-15 01:44:00
為什麼吃藥也被禁止啊?
作者: lio293123 (HAHA)   2020-03-15 01:53:00
那你到底幹嘛要去
作者: jpgjpg2005 (未看先猜小喵)   2020-03-15 03:55:00
去運動吧
作者: borntoeat (外星來的)   2020-03-15 09:48:00
遠離家人+1

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