這幾個禮拜
一直有事情壓垮我
讓我現在
好像呈現一個快不行的狀態
好不容易找到工作
好不容易有人聊天
對不起
結果都被我搞砸了
我開始覺得
我被世界拋棄了
就像沒人要的小孩一樣
那種大家都不要的感覺
令我難受不知道該怎麼辦
我現在真的有好多糟糕的念頭
我還撐得住嗎
還是該住院了
作者:
minifat (mini)
2020-03-22 02:56:00掛急診 你在哪我可以幫你叫救護車
作者: qmaning 2020-03-22 02:58:00
不管如何 先給自己信心 你可以！
作者:
liao5469 (一天又一天)
2020-03-22 03:00:00現在這個時期還是先別住院了吧，工作再找看看
作者:
fangbr (小肥)
2020-03-22 03:04:00同樣的文是不是之前發過？去住院吧
你知道ㄇ，壞的情緒是會不斷堆疊的，覺得難受，卻沒有力氣改變或是振作只能沉浸在那樣的情緒裡所以更加難受，不用堆疊幾次大概就會覺得世界沒救了，最簡單但未必有效的方法就是暫時離開，到一個新的環境建立一個新的情緒連結，至少先脫離之前那個循環
你是「睡不著」還是「晚上睡不著」？日夜顛倒會讓負面情緒加重
作者:
itsFAKE (muC)
2020-03-22 03:34:00購物吧，應該會好很多吧 最近也很憂鬱QQ
作者: pacitic (姆咪) 2020-03-22 03:36:00
看delucat
找人吐口水感覺滿有用 我也是悶一陣子 然後有人聽我說在大哭一場
作者:
Milandess (大哥你聽我解釋大哥不要!)
2020-03-22 04:01:00(｡ˊ‧ ︿‧ˋ ｡)妳好棒的
作者:
zkcc (人七)
2020-03-22 04:34:00我之前悶悶不樂 真的想跳樓 後來就固定找廣播來聽 或瓜吉直播 有熬過
作者: opple 2020-03-22 04:50:00
別怕我當街友比妳慘多了
作者: Jasmine84 2020-03-22 05:20:00
請主動打給張老師不然就董氏基金會 真的拜託你了
作者:
WFSGT (金星)
2020-03-22 06:23:00別怕 至少你還能四肢健全的活著
作者:
jboys75 (菜兵Online～上架嚕)
2020-03-22 06:47:00睡一下
作者:
kissung (天堂鴉)
2020-03-22 07:22:00南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
作者:
lamdy (小非)
2020-03-22 08:25:00安心專線1925
你是不是有邊緣性人格？ 看你發文頻率，很渴望人關心
作者:
kilhi (精靈)
2020-03-22 08:45:00看醫生
作者:
twoboy (心之所向)
2020-03-22 08:47:00去看刺激1995，你就知道活著的意義
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2020-03-22 09:54:00拍拍 不氣餒
作者: joe2233344 (jojocute) 2020-03-22 09:56:00
有沒有在看醫生、心理師？
作者: kayhiei (kay) 2020-03-22 10:21:00
找個人把心裡的負面話都吐給他，說出來可能會好些？
作者: XperiaXZ5 (Dandre) 2020-03-22 10:30:00
加油！！
作者:
Skasila (blablabla)
2020-03-22 10:51:00諮商的錢不能省 車子都要保養了 人也是
作者:
Anda (加油)
2020-03-22 11:30:00專注在每天的 吃飯 睡覺 一步一步 不要想超過一天以外的事情。先訓練自己好好吃飯睡覺，就是很棒的了
作者:
milkkiss (milkkiss)
2020-03-22 12:44:00加油，不要讓一直維持現狀負面情緒會搞壞自己
作者: hardjay (DM) 2020-03-22 12:55:00
長大 別當巨嬰 有要住就去住院
作者: weiocean 2020-03-22 13:05:00
不知足
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2020-03-22 13:34:00現在很方便喔~去接觸得病毒的人，去醫院當志工如何？
作者: ponponx (mooo) 2020-03-22 13:35:00
推薦妳去逛股票版
作者:
ryuri (生有幸)
2020-03-22 14:23:00只要認清自己出生的時候就被拋棄現在就不會難過了ㄛ
作者: Misscat16868 2020-03-22 17:03:00
其實我也撐的很辛苦，你會想跟我説什麼？
你不孤單，因為跟你同狀況的人一大票，你不是一個人好嗎
作者:
penny0227 (每一天都是新的練習)
2020-03-22 19:26:00勸你冷靜，然後遠離社群一個小時，一個一個慢慢解決練習專注，找出煩躁的點。試試看吧!