安安偶泡芙阿姨啦
最近天氣熱偶又愛喝綠茶
所以就上網訂購了一整箱罐裝綠茶
可以冰冰箱回家就能喝
不過因為訂的是主打有纖維的綠茶
室友不喜歡還說很難喝
泡芙阿姨不只喜歡含纖綠茶
也很喜歡喝高纖豆漿～
感覺就比較健康吧(？
雖然偶沒有腸道阻塞的問題啦
天天都有上廁所
就喝一個心理健康der
☺ ☺ ☺
各位女孩兒們會喜歡
主打含水溶性纖維的飲品嗎
好像有些人喝了會一直放屁？
促進腸道蠕動？
女孩兒們會覺得很困擾就不買嗎><"

吃很好欸 OuO

我幫樓下噓，因為他覺得餓

泥診摸知道 OwO

不會...我會選擇吃菜吃水果

吃水果效果明顯

滾CD樓下噓

>_<

燕麥飲阿

要透過天然蔬果攝取到足量的膳食纖維要非常非常的多除非三餐自己煮，不然外食不太可能主打纖維飲品都貴到爆炸，還不如買膳食纖維粉補充

喜歡喝高纖豆漿，但是喝了會超級脹氣不舒服就比較少喝QQ

可口可樂高纖零卡 喝下去明顯有感.................

我都喝有機蔬菜粉有二三十種蔬菜健康又無毒每天排便三次超順暢