不知道各位會不會常常會一直想跑廁所
我是從大學時才發現，我好像每次下課都要去尿一次.
但我上課也沒有喝特別多水
可是就是尿意感很明顯，每次尿量也沒很多@@
開始工作後一個上午可能就要去3次...
有天跟閨蜜聊到她說會不會是膀胱或是代謝有狀況
後來有去看醫生做檢查，但沒甚麼問題
可能就是單純的肌肉無力，是骨盆底下有一塊雞肉
醫生說這問題在平常很難被注意到
一般都是很嚴重影響到日常生活了，才會來看醫生
也可能是女性都比較害羞的關係
說我目前可以勤做凱格爾來改善
若實在沒什麼效果甚至到漏尿可能就要往手術方面評估
聽了感覺好可怕@@
有人也有頻尿的狀況嗎...我之前以為很正常欸...
被閨密和醫生這麼一說，反而擔心了起來
因為我媽跟我也一樣很常跑廁所...

你看西醫嗎 我看兩家中醫也說頻尿正常..我一喝水就尿很困擾阿

我也頻尿，但都是大量屬於有進有出型

我很焦慮的時候會欸

有雞肉XD

通常我有喝水的話，都會滿想尿尿的

如果不是夜間頻尿應該是還好

我是對水上癮 會一直想喝水 然後一直想尿尿

焦慮緊張會

我可以憋一公升的尿 上廁所前後體重可以差一公斤不是慢慢憋的 因為我水量很大

我也覺得自己頻尿欸 有喝水、奶茶更是

頻尿在中西醫都是重要症狀 看一下醫書就知道了 妳看哪門子的醫生？

會，而且我半夜都要起來尿尿三到五次，還有一次尿到睡著起來暗咪摸嚇爆

會 醫生說我腎功能太好= =

醫生叫我自己常時間憋著就好… 無解

多喝水多尿不是很正常嗎

才出門十分鐘一到捷運站又想尿，覺得衛生紙都是被我尿光的。睡前搭車看電影前沒尿乾淨都心理不安

大概一小時一次算嗎？

多做凱格爾吧頻尿定義是一天尿超過8次男生的話頻尿有可能是攝護腺腫大的關係，攝護腺擠壓到膀胱造成女生我就不清楚了

我會欸 而且想去看醫生了

有些人的確盆底肌群較弱也比較少人留意到，我自己是會夜尿@@一開始我也一直以為是睡前水喝較多的關係，後來覺得影響到睡眠才進一步去看醫生，不然整天昏昏沉沉的…醫師評估後也是多多鍛鍊盆底肌，我是有用聰明球訓練，最近也有做G動椅的療程，目前做了第三次，我覺得狀況有好一點

喝很多水的話正常吧

生完小孩更容易頻尿和閃尿 ><肌肉鬆弛了（哭哭除了凱格爾運動，我也好想知道有沒有厲害的方法，可以改變頻傳尿甚至閃尿。謝謝

頻尿+1，但我自己有做凱格爾運動覺得沒什麼效果耶!不知道是不是做的方式不對…G動椅我有看到廣告但不知道效果如何