不知道為什麼
我覺得自己最近真的很情緒化
就 變得很容易焦慮 除了心理的壓力
生理也會很明顯感到不舒服
平常心跳都70幾 一焦慮起來就130幾
前幾天上課上到一半 想起一些焦慮的事情
我竟然就不舒服到直接衝出去吐
今天早上我去找教授談事情
是個很照顧我 講課很用心很有趣的教授
過程很順利 教授很能理解我的想法
也說我有困難可以隨時去找他
但他講到一半我就哭到停不下來
剛剛我跟朋友講電話的時候 過程有點不愉快
算是溝通不良吧 還不到吵架的程度
然後我又哭了......
誒不是 我以前沒有這麼情緒化的啊
我真的不知道自己怎麼了
我也不想要這個樣子 可是就沒有辦法控制自己
理性來說我知道自己這樣子是不正常的
除了對生活有影響 還會對我身邊的人造成困擾
所以昨天晚上我去看了身心科
醫生有開了一個月份 抗焦慮（？）的藥給我
嗯希望我可以像藥袋上寫的
「按時服藥 早日康復」
作者:
cashko 2020-03-26 17:41:00感覺是焦慮
作者: Foxcof (飛天少女) 2020-03-26 17:54:00
天氣熱 脾氣容易暴躁
作者: suannn 2020-03-26 18:48:00
我最近也是心浮氣躁
作者:
zavalen (聖潔之光)
2020-03-26 20:07:00最近感覺有點反潮, 潮濕對身體不好 身理又會影響心理
作者: cynthiia (小琪) 2020-03-27 01:12:00
我也是！！！
作者:
toyjoke (Jokertoy)
2020-03-27 09:00:00+1......
作者: pearlshiun (尋找自己) 2020-03-27 09:17:00
我也是+1 學生時期的我還沒這麼明顯