作者:
cumezo (鄉民)
2020-04-14 15:02:48我大概每天8小時
好像很標準
但我每天都覺得睡不飽
假日可以睡到10小時，
但是還是很累
大家每天都睡幾個小時？
睡滿八小時還是睏是不是睡眠品質不好？
作者: suannn 2020-04-14 15:23:00
每天十點半就寢隔天八點起床
作者: hong79818 (阿倫) 2020-04-14 15:29:00
每天一點多就寢隔天八點多起床
作者:
Eivissa (貓奴房東)
2020-04-14 15:32:00固定6小時
作者: ethel617 (聆雪) 2020-04-14 16:09:00
6
作者:
Chirsaka (Chirsaka)
2020-04-14 16:19:00昨天睡九小 還是累爆
作者:
Irusu (居留守)
2020-04-14 16:49:00睡太久反而有時會更累 睡太久和睡太少都不好
作者: Miranda990 (Miranda) 2020-04-14 17:21:00
有6小時以上就很開心了
作者: gen001 (qmo) 2020-04-14 17:52:00
5
作者: iris01 (小i) 2020-04-14 18:43:00
8小時精神最好！
作者:
owsy (喝空氣)
2020-04-14 18:50:0012
作者:
O300 (歐三百)
2020-04-14 19:51:00我都睡飽
作者:
beams156 (beams)
2020-04-14 21:02:006小 好痛哭
作者:
mag1021 (Different Style)
2020-04-14 23:00:00希望每天能睡10小時 但總是事與願違.......
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2020-04-15 00:40:00我覺得最幸福的事 就是每天睡滿8小時和吃好吃的美食
作者:
imdog (肥金魚)
2020-04-15 06:36:006小時
作者: cchyu (cchyu) 2020-04-15 13:33:00
不用上班的話，大概8小時自然醒
作者:
SxRxNx (那那)
2020-04-15 15:18:006-7 假日12