[閒聊] 今晚買了低熱量的皮蛋瘦肉粥 words2012 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 今晚買了低熱量的皮蛋瘦肉粥

作者: words2012 2020-04-30 21:33:25

今晚為了降低熱量
只買肉粽35元，小皮蛋瘦肉粥45元
請老闆不要加油條，不要加肉鬆
我買的小皮蛋瘦肉粥，只有剩下皮蛋瘦肉粥吻仔魚 (廢話?) 少了很多熱量
飲料是黑松沙士600ml，糖60g
早餐吃三個蛋餅60元，紅茶15元
中午吃滷肉乾麵60元韭菜水餃十個50元
好茶1000ml 3分糖 35元
今天是減肥的暖身
明天開始，正式減肥!
就是要吃更少
一天只吃兩餐中午不吃
爽不爽!!!
0.0

作者: leoth (小貓) 2020-04-30 21:34:00

又更胖了

作者: eva19452002 (^^) 2020-04-30 21:35:00

不吃不喝零熱量，瘦了身體肥了荷包

作者: mono5566 (曼娜) 2020-04-30 21:35:00

女友咧

作者: fengyu118 (帆韞) 2020-04-30 21:35:00

宵夜是肯德基

作者: O300 (歐三百) 2020-04-30 21:36:00

超爽肥肥我們一起減肥今早我食起司蔬菜三明治加饅頭午餐則食全家健身G肉便當配無糖優酪乳下午茶金萱綠一分糖晚餐家常便飯配蔬菜讚不讚爽啦!!!!!!要一起加油喔阿肥讚啦剛剛食了木瓜及芭樂

作者: words2012 2020-04-30 21:42:00

對!每天健康飲食才能減肥!

作者: realmd (90kg我不胖只是重) 2020-04-30 21:55:00

一堆精緻澱粉，你真的想減肥?

作者: O300 (歐三百) 2020-04-30 21:58:00

乾完蛋下午還吃零食嗚嗚嗚忘了不管啦減起來!!!

作者: arickal (arickal) 2020-04-30 22:03:00

外食真的很難健康，你可能只是瘦下來但是體脂跟血壓飛上去

作者: white308 (KRYSTAL是本命) 2020-04-30 22:13:00

你的菜單一點都不健康啊XD

作者: moonchaser (Moonchaser) 2020-04-30 22:16:00

你這樣減個屁，澱粉吃太多了，一樣會胖

作者: beerbelly (啤酒肚) 2020-04-30 22:17:00

減肥還喝飲料

作者: mavissu150 2020-04-30 22:24:00

血糖

作者: Augustsixth (　) 2020-04-30 23:03:00

很幽默！xD

作者: flora0306 (flora36) 2020-04-30 23:18:00

早餐就吃了1200卡...增肥的神豬進行中

作者: uuuii (有你的快樂) 2020-04-30 23:37:00

你是增肥吧？

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-05-01 00:07:00

乾麵水餃都很肥

作者: TL2328 2020-05-01 07:34:00

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