[討論] 身為植物,為何馬鈴薯製品就這麼不健康? q910044 PTT批踢踢實業坊

作者: q910044 (拉鍊拖到皮) 2020-05-21 12:13:56

植物拿來吃的大多都很健康
但偏偏馬鈴薯都是洋芋片,薯條,薯泥,薯餅...
這種吃了會胖卻又好吃的東西
為何其他食用植物這麼健康
馬鈴薯這麼危害健康呢?

作者: chigo520 (CHIGO) 2020-05-21 12:14:00

那是他媽現在人吃太多的關係好麼

作者: vdml (vdml) 2020-05-21 12:17:00

用炸的才會吃水煮很健康完全食物可以只吃馬鈴薯充分營養

作者: eva19452002 (^^) 2020-05-21 12:20:00

不健康(X) 料理錯誤且吃太多不健康(O)

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-05-21 12:23:00

馬鈴薯健康又營養

作者: johanzhou (johan) 2020-05-21 12:57:00

看起來沒有纖維吃起來很驚料理方式也會有差吧

作者: ashkaze (畏怕陽光) 2020-05-21 13:13:00

因為是澱粉類吧？

作者: bobo919 (小水皮) 2020-05-21 13:14:00

你提的這些不是用炸的就是加一堆美乃滋當然不健康

作者: namis77 (Hakuna Matata) 2020-05-21 13:18:00

吃原型食物

作者: lolicone (∥○△○∥) 2020-05-21 13:23:00

馬鈴薯本身沒問題啊問題是料理方式吧

作者: arickal (arickal) 2020-05-21 13:30:00

馬鈴薯哪裡健康了不要誤導人gi值太高會讓血糖不穩定

作者: maychan (五月的棉花糖) 2020-05-21 16:14:00

是料理方式吧

作者: grass30630 (Nucleophile) 2020-05-21 17:02:00

是料理問題，你不會吃水煮的啊？

作者: kiosk (silence) 2020-05-21 17:48:00

就澱粉啊用炸的更慘

作者: palapalanhu (宅宅史萊姆Lv.1) 2020-05-21 17:52:00

主要是料理方式吧

你吃蒸的啊

作者: tel7928pin (別問姐的名) 2020-05-22 11:45:00

推ar大，一看就知道很厲害

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