[閒聊] 腰間肉困擾 a606332003 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 腰間肉困擾

作者: a606332003 (大頭) 2020-07-03 15:43:28

最近愈來愈胖了
褲子穿上去之後都會擠出肥厚的腰間肉
這個萬惡的腰間肉減肥動作真的爆累
在毀滅腰間肉之前不能穿緊身的衣服了
過了30歲之後真的很容易發胖有感

作者: dan5120 (別亂Ｑ　屾(ﾟ皿ﾟﾒ)) 2020-07-03 15:47:00

以前2728腰現在3234常駐

作者: gay7788 (批踢踢喵勃啞) 2020-07-03 16:23:00

女孩兒有滿出來的腰間肉很可愛阿，男的就肥宅滾嘔嘔嘔嘔

作者: mickey1281 (好學姊) 2020-07-03 17:10:00

腰內好吃炸豬排必點

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2020-07-03 18:05:00

好奇有專治腰內肉的減肥動作嗎？

作者: aureliechen (最近迷戀福柯) 2020-07-04 01:34:00

樓上的，腰內肉沒有秘訣，體脂肪夠低自然就不會有還有就是鍛鍊核心和下後背的動作也有效

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