曾經因為就學離開家幾年，
這幾年回來與家人同住，
老實說非常不習慣，必須要重新適應團體生活，凡事要照顧家人的感受。
我媽媽自從幾年前因為甲狀腺問題，
不得不離開職場後，開始很愛看醫生，
我漸漸可以歸納出她的行為模式：
覺得身體不舒服>看門診>
回到家先吃一包藥，躺著，唉聲嘆氣
>距離門診不到幾個小時，覺得不舒服沒有舒緩，吵著掛急診
一開始有這樣症頭的時候，真的會很緊張，很擔心，真的送她去急診，久了漸漸不想理她
，但是還是會說幾句安撫的話，EX: 生病不舒服是正常的，都會有一個過程，熬過就好了
。
稍稍可以抑制她一直想看急診的衝動，但是她就會不斷的唉她很不舒服，真的就是一直唉
= =
當她這樣一直唉的時候，我都覺得於心不忍，沒有辦法該自己的事就做自己的事，該出門
就出門，覺得自己沒有在一旁侍疾好像不孝子......。
像感冒之類的，真的就是照醫囑，多休息......。

不要相處

她需要社交生活轉移注意力如果在急診不夠急，等起來比在家躺不舒服。

討關注吧 請你父親多關心她 單親的話請她多認識朋友要治本需要在內心中生出關照自己的力量 要去諮商我觀察過當人有病痛的態度 分成兩種人 一種是小病也哀哀叫跟小孩子跌倒就趴在那邊哭一樣討關注一種是不管小病大病都很鎮定能自行就醫就自己默默去不需要哀哀叫有時候連講都不會講一聲 這種就是小的時候有得到父母充分關愛再加上健全的教養(跌倒時不會在那邊哭父母不會大驚小怪 默默等她自己站起來 )父母親本身是鎮定的人 小孩子跌倒會看父母反應 也學著用鎮定方式處理 漸漸形成的內心父母也會自行安撫自己寫這麼多是想讓你知道 關注她非你義務 是她的自己的她有義務要安撫 照顧好自己 沒朋友就自己去找而不是用這種方式來討 討到你沒自己的生活擔心受怕你自己要先釐清上述這些雙方責任問題 界線才會劃清楚簡言之 不理她有時候也是一種愛 否則她永遠只能討拍

鼓勵媽媽去上運動課程團體班認識朋友

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