[討論] 要怎麼學會不在意別人的眼光和行為

作者: Carfish (5124)   2020-07-30 21:54:51
一直都很在意別人的眼光和行為
學生時期在意老師 所以唸書只是為了得到稱讚
出社會在意主管 所以攬很多工作過來做是為了讓老闆覺得自己堪用
一旦搞砸了一些事情 被同事議論 被同事攻擊時 就會特別難過特別沮喪
覺得自己的人生都是為別人的眼光而活的
很想不在意別人 過自己的生活
但從來沒有成功過
大家知道要怎麼不在意別人的眼光和行為嗎?
作者: littlelaw (loser)   2020-07-30 21:56:00
意識到自己不重要後、就不會想這麼多了
作者: gogomercury (gogomercury)   2020-07-30 21:56:00
覺得刻服這個我會快樂一輩子
作者: dogbydog (神秘兮兮神經病)   2020-07-30 21:56:00
一樓正解
作者: eunhailoveu (4everloveEunha)   2020-07-30 21:57:00
當你發現人對於整個宇宙來說微不足道 你就會領悟了我就是這麼領悟 對了 送給你一句話 希望你會喜歡:「為何要做別人眼中的100分 而不是做自己心中的90分呢?」
作者: JC83 (JC83)   2020-07-30 22:01:00
就是不要在意別人的眼光跟行為
作者: cat0429 (momo)   2020-07-30 22:05:00
同一樓,真的要意識到自己不重要,別認為別人該花費很多時間在關注你
作者: motoe680i (驚聲尖叫)   2020-07-30 22:07:00
很簡單啊,看開點,我以前也跟你一樣
作者: craig12345 (drama)   2020-07-30 22:07:00
完全不在意很難啦,不然霸凌就不會這麼猖獗。極少數才做得到,做得到的人,通常也會有其他人不太喜歡的特質。
作者: dan5120 (別亂Q 屾(゚皿゚メ))   2020-07-30 22:08:00
有本書叫可是我就是會在意 有空去翻一下
作者: nznz (打戰)   2020-07-30 22:25:00
自己調適吧 每個人差不多
作者: Hey2 (Hey)   2020-07-30 22:26:00
推文都推得滿好ㄉ
作者: elfeana (nana)   2020-07-30 22:26:00
接受自己的人格特質
作者: wel1721 (家鄉的陽光讓人感到幸福)   2020-07-30 22:30:00
年紀越大就越不在意了
作者: ray938828 (lapa)   2020-07-30 22:30:00
在心中大喊我就爛 就會馬上自在些了
作者: suway123 (葵)   2020-07-30 22:38:00
當你開始接受每一件事的後果(不論好壞),就不會那麼糾結在別人對你的看法了
作者: nznz (打戰)   2020-07-30 22:39:00
其實妳只要想 每個人都想拿第一,妳就大概知道是什麼情況了,要別人稱讚妳 妳自己也要為別人做什麼,或稱讚什麼,也可以說,太驕傲,其實別人不太會理妳
作者: huiminyu (光陰的故事)   2020-07-30 22:42:00
年紀愈大愈不在意+1
作者: kanna ( ̄︶ ̄)   2020-07-30 22:43:00
我的想法很簡單:對方爽,干我P4~ 對方不爽,干我P4~而且我根本懶得關注別人,也會預設沒人想關注我,這樣很自在
作者: cp120420 (天氣很冷)   2020-07-30 22:47:00
推一樓+1,我是都時常放空
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2020-07-30 22:54:00
你會很在意別人的事情嗎?其實也還好 你在意的點說穿了都只是你自己的投射 所以每個人其實都只在意自己既然每個人都只在意自己 那就沒必要去管別人怎麼看你了因為那都只是他們自己的投射
作者: LuciusMalfoy (魯休斯)   2020-07-30 22:56:00
40歲又生小孩以後吧
作者: Plato12 (文洛)   2020-07-30 22:57:00
要切換模式 職場如戰場怎麼可能稱心如意做自己 要調適好
作者: happyclown (happyclown)   2020-07-30 23:00:00
嗯就對得起自己就好,其他人也沒這麼在意你
作者: Plato12 (文洛)   2020-07-30 23:01:00
談心做自己要選對場合 在公開競爭利益糾葛的地方就算了吧
作者: francmiss (以領養代替購買)   2020-07-30 23:17:00
作者: lcg232 (噴火龍)   2020-07-30 23:18:00
阿德勒
作者: mvpdirk712 (Lumia 5566)   2020-07-30 23:23:00
你這人有很重要嗎?
作者: kissung (天堂鴉)   2020-07-30 23:24:00
專注在自己的呼吸上
作者: jim986988 (OREO)   2020-07-30 23:25:00
1.自信2.口袋深度
作者: Mimmature (Musicians Immature)   2020-07-30 23:31:00
被討厭的勇氣系列阿 割捨別人的課題自己不是主角 用鼓勵而不是讚美周圍的人都是你的夥伴 不是敵人 真的機掰人就無視認識自己對世界做出的貢獻要達成這個境界 需要花你目前年紀的一半時間
作者: serflygod (Yourki)   2020-07-30 23:32:00
要學著不在意,一直調整自己,這次在意了要提醒自己轉念
作者: suichen (葉子愛喝醋)   2020-07-30 23:43:00
只能安慰自己曲高和寡https://i.imgur.com/2uNx44V.jpg我也會啊了解犯錯內容比被罵更重要
作者: asoir446pa   2020-07-30 23:46:00
一點一點的 然後就習慣了
作者: wer90156 (啪啪鴨)   2020-07-31 00:08:00
你不是過度在意別人,而是過度在意自己你的事,就是你的事;別人的事,就是別人的事斷乾淨分清楚
作者: lllll12b56 (saiwagon)   2020-07-31 00:11:00
人不可能不在意他人眼光 多與少而已
作者: wer90156 (啪啪鴨)   2020-07-31 00:11:00
就像別人不喜歡你,不認同你,那是別人的事你有沒有認同、接納自己,才是你的事
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2020-07-31 00:43:00
這樣就是亞斯伯格
作者: winnie1204 (929598)   2020-07-31 00:54:00
樓上上三觀好正
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2020-07-31 00:59:00
如果想生存下來的話 必須
作者: ilyny (lyn)   2020-07-31 01:05:00
54樓,這個概念有些人真的很難掌握…什麼是他的事我的事,人不是群居嗎…怎麼分…
作者: morgankhs (豪哥)   2020-07-31 01:57:00
我就爛啊
作者: fjdkqp (玫 瑰 花)   2020-07-31 06:06:00
加強自信和氣場,不要被動被他人眼光影響,而是由自身作為去影響或顛覆他人對你的想像,如果不夠強也無所謂,畢竟每個人只關心自己的事,不用過度解讀別人的眼光
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2020-07-31 06:44:00
你為誰而活,為別人活一輩子??
作者: grec (三分鐘熱度)   2020-07-31 07:14:00
工作面試就得在意別人怎麼想啊
作者: e1f3e8f2   2020-07-31 09:33:00
接受自己的無能就好啦,只有極少部分的人真的偉大,一堆號稱強人的人靠的都是腦粉加奴工,個人的力量真的小
作者: polline (Polline)   2020-07-31 09:42:00
是我發的文嗎
作者: enisun (enisun)   2020-07-31 10:04:00
你得先搞清楚對方罵你或稱讚你的立場或理由是什麼,再來考慮不在意對方眼光這種事情
作者: jimhall (真好)   2020-07-31 10:44:00
有錢
作者: evilaffair (外遇對象)   2020-07-31 11:31:00
阿德勒的看我七十二變
作者: Mozel (台中張韶涵)   2020-07-31 11:45:00
因為你從來都沒有問過自己真正想要的是什麼 想要的人際關係是怎麼樣的
作者: opple   2020-07-31 12:06:00
很難台灣的教育價值觀就是用親戚鄰居眼光來壓你進學校又用成積來壓你 都是別人的眼光
作者: wer90156 (啪啪鴨)   2020-07-31 15:02:00
可以看看《被討厭的勇氣》,但看書成效有限,因為這只是思考的開端,有沒有實踐才是最重要的
作者: ling7777777 (掙扎騎士Scardaul)   2020-07-31 17:09:00
不要把自己看的太重
作者: LarryST (Larry才是真愛)   2020-07-31 17:46:00
我也是超級在意 永遠看不開 看書只能稍微安撫特別焦慮的時候知道自己很不重要很渺小 但就很怕任何一個剛好注意到我的人對我有負面評價
作者: julie0327 (雯雯)   2020-07-31 18:33:00
很難。。。

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