我覺得自己
恐懼與人發生衝突
逆來順受
迴避問題
聽到大一點的說話聲就焦慮
喜歡獨處
無法與人交心，因此沒什麼知心朋友
自我厭惡
負面思考
愛幻想
以上這些光看我表現在外的樣子看不出來
看醫生有用嗎？

有 可以去看看

CPTSD?童年創傷？你可以先查詢或找書看看是否是這樣。門診就是身心科，可以詢問是否需要進一步心理諮商。如果找心理諮商會慢慢引導你尋找問題的根源，並學會如何應對，但時間會很長，可能需要一兩年，而且費用不便宜。但畢竟你的個性是成長過程裡被長輩寫入錯誤資訊的結果，是無法短期解決的。

多發廢文跟看joke版，應該有用

都成年人了可能沒用

可以跟醫生聊聊

我也討厭衝突..看醫生沒辦法治好 但是可以比較接納自己 知道自己就是這樣的人 沒辦法改變 那就想辦法避免其實這算不算是病 很值得討論 本來人類就有多樣性 只是在華人社會很強調一致性 不強調個人特色 跟別人不同就容易被歧視 攻擊我們這樣特質的人 比較適合需要獨立作業 而少與人接觸的內勤工作 比如說工程師 研究員 會計師..需要大量社交的服務業肯定是不行的 別看很忙的店員工作 忙的時候很忙 閒的時候很閒 店員間就會聊天拉交情 那時不會社交 久了就會被邊緣化 出事時背鍋的就是你

接受它再慢慢篩檢改變