[閒聊] 減重想補充礦物質 a1d335 PTT批踢踢實業坊

作者: a1d335 (335) 2020-08-27 20:47:16

發現雙下巴越來越明顯
但少吃又怕營養會不均衡
維他命買培恩
請問大家都買哪種高CP礦物質補充劑?
看到DHC 60天250元這個劑量夠嗎?

作者: abcdef4 (123) 2020-08-27 20:52:00

有機黑糖

作者: FlynnZhang (●—●) 2020-08-27 20:53:00

我都直接吃石頭

作者: mjj90138 (蔡包) 2020-08-27 20:56:00

Animal Pak

作者: leoth (小貓) 2020-08-27 20:57:00

吃土

作者: kimura0701 (花壇金城武) 2020-08-27 21:03:00

硬水多喝點

作者: bruce1119 (dapigoo) 2020-08-27 21:34:00

深綠色蔬菜足量蔬果即可

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-08-27 21:52:00

減肥何必少吃

作者: cami33 (cami33) 2020-08-27 21:56:00

iherb

作者: mono5566 (曼娜) 2020-08-27 22:43:00

台南米（並沒有

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