台灣有很多不懂的台灣家長和老師，甚至是
大學、高中、國中(初中)、小學、幼教的老
師，不知道他們師培教育怎麼學的。
讀書是有秘密的，根據國內外的專業學術分
析研究表示，地球上的每個人，包含外國人
也是一樣：每個人一天有效率的讀書時間，
大約僅有３～４個小時，扣掉睡覺吃飯和休
息時間，其他都是讀書的垃圾時間（讀書效
率可能剩一半或剩不到一半的效率）。
而每個人每天這３～４個小時精華的有效率
讀書時間，每個人的時間都不太一樣。有些
人是清晨、早上、睡醒沒多久，有些人是在
半夜，午夜才是他讀書的精華時刻，有些人
是在打完手槍之後，有些人需要喝點小酒。
有些人是運動完，揮汗暢快淋漓、呼吸順暢
之後，比如說打完籃球、慢跑之後緊接的３
～４小時。
有些女生，讀書最有效率的時間是在，看完
卡通、庫洛魔法使、柯南、多拉Ａ夢，或是
看完一個章節的少女小說或ＢＬ小說或漫畫
之後，去沖完澡，然後開始讀書。最有效率
。每個人都還是不一樣。
如果沒有效率，就要找出最後效率的時段和
方式。
打手槍、男女生之間做愛也是一種方式。男
的大概升天、進入天堂模式之後休息30分鐘
，再復活繼續讀書。反正要的是快樂感和腦
內多巴胺。而做愛和打手槍是僅次於運動所
獲得次多的分泌量。比起看美女圖、吃甜食
、看少女漫畫和小說、和看好笑笑話、看卡
通的都已經排名第三之後。
腦內多巴胺的分泌最大量，最多產生的方式
是運動。其次，是做愛和打手槍。其他，方
式的產生量和分泌量都非常少。
每個人的這３～４小時都不一定，不是全在
同一時段，像是小學生放學後都要寫功課和
家庭作業。
這是老師和父母不知道，甚至因為不知道而
不會告訴你的讀書的秘密。
我真的不知道台灣的師培教育是在幹什麼吃
的。
以上。
※ 引述《e446582284 (konomi5550)》之銘言：
: 如題
: 我自己是責任制
: 也就是每個星期規定一定進度
: 只要達標，剩下的時間就是怎麼玩都可以
: 以前小時候同學家好像是時間制
: 父母規定每天幾點到幾點要唸書
: 剩下一小時才能玩之類的
: 好奇你們讀書是採那種制度呢？
: