作者:
kbt2720 (master)
2020-09-12 14:33:52請問肥肥現在想減肥的話
聽說不吃澱粉，多吃蛋白質就能瘦
那肥肥晚餐買拿坡里烤雞X6
肥肥吃五塊，肥肥的寵物狗吃一塊
這樣肥肥會瘦嗎？
因為烤雞沒有澱粉，又有蛋白質！
（可是熱量高吧？
這樣會瘦嗎？
作者: qmaning 2020-09-12 14:36:00
太少了吧...
作者:
kbt2720 (master)
2020-09-12 14:42:00那應該怎麼吃
經歷過三次減重卅幾公斤過程之後，覺得吃得開心最重要
作者:
hakukin (村)
2020-09-12 14:43:00你忍的住不吃雞皮不吃雞腿不吃雞翅不吃雞屁股雞脖子的話
作者: Bulina 2020-09-12 14:43:00
吃太少
作者:
cami33 (cami33)
2020-09-12 14:44:00粉漿
身為男人的優點就是五官端正都銷得出去甚至很多女孩兒跟我說才不喜歡那種瘦弱不禁風沒安全感 優勢
寵物狗不可以吃那麼重味道的啦 還是要吃一點點澱粉你可以吃一小塊地瓜 還有蔬果要吃啊
你不要害你寵物喔寵物腎不如我們人類代謝氯化納有困難自從約莫廿年前知道不能隨便餵人食給寵物我去餐廳吃飯有店寵的就都不會隨便餵正在吃的食物給牠們吃不加調味料應該就還好主要是氯化納部分啦，有一派演化學家認為人類無體毛很不正常，懷疑人類從東非人猿進化至ＨomoＳapiens之間經歷過一段重返海洋生活階段，就是『海猿說』，也因此
作者:
poweryeh (å°è‘‰)
2020-09-12 15:00:00我也是晚餐不吃澱粉…改吃菲力牛排跟蔬菜 確實有瘦 但挺花錢的就是
作者:
kamayer ( 沒我的日子 妳別來無恙)
2020-09-12 15:00:00我中午有時候就只買小七的生菜沙拉+茶葉蛋+滷雞腿
人類才會不同於其牠陸生哺乳動物有更多手段代謝氯化納
作者:
newsnew (東寫西讀)
2020-09-12 15:07:00去皮 可以的話買個烤地瓜
『海猿說』迷人之處就是人類進化過程有化石斷層而『海猿說』正好填補了化石斷層畢竟目前人類尚未具足夠科技實力能夠探勘海洋深處化石
作者: ME0611 (大真) 2020-09-12 15:16:00
這一餐熱量算你1250 那你的早餐和午餐呢
作者:
PS110061 (PS110061)
2020-09-12 15:17:00吃這麼少一定會瘦
作者:
rbkrbk (rbk)
2020-09-12 15:17:00一直一直只吃炸雞 不吃其他的 會瘦
就個人減重心得，直接斷食比較快，斷個七天最有效率超過七天就沒什麼意義了，最常有嘗試斷食十四天過當然如果沒有專業指導切勿輕易貿然斷食，此為免責聲明
作者:
sammoon (sam)
2020-09-12 15:21:00其實拿坡里烤雞沒有很多肉
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2020-09-12 15:21:00沒運動都不用想了
運動最好無氧重訓，有氧其實都是在練心肺做心酸的優先深蹲，因為大腿是全身最大肌羣，彷若馬達我現在都不忌食了，因為發現容貌體態其實影響擇偶還好管你五官外表容貌體態如何會喜歡你的還是照樣會喜歡你活得健康快樂才最重要有時你自認的未必是異性所認為的
靠斷食就可以精壯了，當然不重訓確實很難變大肌肌啦我其實一直都覺得我算天生神力的，沒啥重訓就有骨架子
作者:
sean47 (●)
2020-09-12 15:32:00不要給狗狗吃炸雞
看唄！有沒有，盡量別給吃人食，除非不計較陪伴多久而且給吃人食有個壞處，人食通常氣味較香、口味較重萬一寵物吃了成癮日後會挑食比較不喜歡吃喵狗糧罐罐？
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2020-09-12 15:46:00不要給狗狗吃
作者: abyepi (自己選) 2020-09-12 16:03:00
吃10塊才會變瘦，多吃點
作者:
mathrew (Joey)
2020-09-12 16:23:00會 你吃太少了，一餐吃12塊炸雞才會胖
派別很多，沒有真理啦，不然我修正一下『重訓為主，有氧為輔』，這樣沒有爭議了吧？而且我又沒有說有氧全然沒好處，有氧可以練心肺啊心肺功能好的話重訓又可以做得更持久我這輩子有兩次心搏有低到50次/分鐘過，但從未見49過一次就是國中，因為小學五六年級是田徑隊一次就是十年前練飛輪練到可以連續三堂都站著騎的時候
作者:
bmks (PP)
2020-09-12 16:43:00炸過熱量會爆增
作者: individuall ( ) 2020-09-12 16:43:00
能不能不要害你的狗？給狗食就好。
作者: joe2233344 (jojocute) 2020-09-12 16:46:00
這樣吃太少了，會瘦到皮包骨
去皮過一下熱水再給狗狗，記得只能給肉，骨頭會害他受傷。
作者:
peja1022 (我是雷夢*^_________^*)
2020-09-12 16:55:00烤雞那麼重鹹最好會瘦啦
作者:
evevt (eva)
2020-09-12 17:01:00那些醬也是澱粉啦
作者: sheeplus (Gabi) 2020-09-12 17:03:00
不能給狗吃啦.....
作者:
yo0701 (Sefora)
2020-09-12 17:07:00肥肥吃六塊剛剛好，不要給狗狗吃啦！
作者:
wcre (錡)
2020-09-12 17:17:00不會
作者: anniejacn (晴天安妮) 2020-09-12 17:21:00
狗不能吃==
還好我廿年前就知道狗不能吃人食了第五任女友教導有方
作者:
dewi0929 (gracetw)
2020-09-12 17:27:00吃點菜吧
會提出主要是F大直接把有氧歸類在做心酸的，後面描述推推
作者:
mimiwu (可愛的貓咪)
2020-09-12 19:16:00反串給噓
作者: tch0439 2020-09-12 19:19:00
要6塊全吃才會瘦，但是你的寵物瘦不是你