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[閒聊] 晚上吃太多

作者: kbt2720 (master)   2020-09-15 00:19:07
晚上吃了一個全聯牛肉便當
覺得牛肉便當太小又加買一個雞胸
然後又煮了一小小鍋白菜
然後又喝了一點無糖豆漿。
這樣是不是有點多阿，雞胸肉應該不吃的！
便當配無調味青菜就好了吧。
感覺晚上去健身房重訓+跑步30分鐘+爬山機30分鐘都白費了！
這樣肥肥明天有要重新開始了！
哭！
作者: simpleplan20 (還你漂亮拳)   2020-09-15 00:20:00
沒事 運動就是為了吃
作者: evilaffair (外遇對象)   2020-09-15 00:25:00
個版推推
作者: goddamn0627 (信義蘭拉麵)   2020-09-15 00:40:00
不會ㄉ 重要的是有持續運動
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