[心情] 運動到了一個撞牆期 zzhhanhan PTT批踢踢實業坊

作者: zzhhanhan (好想含) 2020-10-05 18:23:07

運動到一個程度就有點卡住進步不了☹☹
我大約半年前開始打羽球
一開始真的爛透，球都打超高讓別人殺
現在進步蠻多，打小比賽有得名那種
但現在有怎麼練都沒在進步的感覺QQ
不知道女孩們有沒有這種經驗
可以分享一下ㄇ

作者: O300 (歐三百) 2020-10-05 18:24:00

我都只會跑步

作者: jetaime851 (jetaime) 2020-10-05 18:25:00

去大學找校隊電你

作者: evilaffair (外遇對象) 2020-10-05 18:36:00

放一顆雞蛋在對面試著用殺球擊碎它然後換西瓜再來是椰子

作者: iPolo3 (艾POLO衫) 2020-10-05 18:40:00

重訓政姐

作者: beerbelly (啤酒肚) 2020-10-05 18:40:00

可能是因為沒跟我打過ㄅ

作者: evilaffair (外遇對象) 2020-10-05 18:41:00

擊碎椰子的時候就會飛燕還巢了

作者: boards (GOLD) 2020-10-05 18:41:00

請教練

作者: kbt2720 (master) 2020-10-05 18:43:00

作者: FlynnZhang (●—●) 2020-10-05 18:44:00

放棄☺

作者: evilaffair (外遇對象) 2020-10-05 18:45:00

福林好暖ㄛ

作者: zeus7668 (HighKing) 2020-10-05 18:50:00

本來就是一開始進步最快阿任何運動都是

作者: emafish (Fish) 2020-10-05 18:53:00

教練可能可以指導技巧讓妳比較快突破瓶頸期

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2020-10-05 19:22:00

先去看完全套網球王子

作者: GAGA1 (嘎嘎) 2020-10-05 19:38:00

要找教練像我桌球就不會旋球QQ

作者: halulu (I'll be there.) 2020-10-05 20:40:00

做功能性訓練吧

作者: RandyPerseus (France_RT) 2020-10-05 23:15:00

沒男伴就會這樣

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