[閒聊] 日常走路20201007 johanzhou PTT批踢踢實業坊

作者: johanzhou (johan) 2020-10-07 20:44:39

今天沒有去慢跑
想說不要每天都跑
不然很快就會產生倦怠感
而且今天晚上吃大攤的晚餐
所以先休息休息
http://i.imgur.com/bCZdhzy.jpg
走了9千多步
今天胃口變很不錯
可能是昨天有跑步運動的關係：）
開心！

作者: meishan31 (邊緣人) 2020-10-07 20:48:00

昨天裝了googlefit結果今天忘記開...

作者: johnwu (就是醬) 2020-10-07 20:57:00

你們真有毅力....

作者: johanzhou (johan) 2020-10-07 21:00:00

沒有開應該也可以記錄吧？健康大家一起來

作者: Woodoo9 (Woodoo) 2020-10-07 21:02:00

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2020-10-07 21:03:00

樓下貼雞排照

作者: johanzhou (johan) 2020-10-07 21:03:00

可惡我立刻搖手機200下

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2020-10-07 21:04:00

作者: johanzhou (johan) 2020-10-07 21:05:00

我有點飽不想看雞排

作者: whoismama (誰是老媽) 2020-10-07 21:19:00

https://i.imgur.com/OluLxMX.jpg 難得今天全天都有帶手機，可以分享一下

作者: rukawa514 (轉一轉舔一舔放到嘴巴裡) 2020-10-07 21:45:00

我今天又去打羽毛球,現在7981散步走路是一種時尚wwww

作者: kuninaka 2020-10-07 22:07:00

作者: rukawa514 (轉一轉舔一舔放到嘴巴裡) 2020-10-07 22:30:00

一個一個都這麼會走,可惡

作者: boards (GOLD) 2020-10-07 22:33:00

讚喔

作者: johanzhou (johan) 2020-10-07 23:04:00

讚讚讚

作者: bruce99915 (RyanBruce) 2020-10-08 20:41:00

有點猛欸持之以恆不簡單自己還是喜歡在wg室內跑跑步機室外空氣不太好

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