作者:
emafish (Fish)
2020-10-14 21:55:03阿姨我之前有點放棄自己
埋頭工作，忘記自己身為女生的自覺
保養品也沒在用，身材隨便它走樣
兩三個月前第一次到健身房報到量的體重嚇到自己
但今天再次量已經瘦了7.8公斤，體脂降了12%
真的很開心，感受到自己的努力有收穫
希望接下來再瘦五公斤，達到我原本的體重目標～
作者: jealoushare 2020-10-14 21:57:00
恭喜 佩服毅力
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2020-10-14 21:57:00
恭喜你~
作者:
suichen (葉子愛喝醋)
2020-10-14 21:57:00很強，怎麼辦到的！
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-10-14 21:58:00讚讚的
作者:
kbt2720 (master)
2020-10-14 22:02:00你都有氧還是無氧
作者: espresso1 2020-10-14 22:02:00
7.8公斤很有毅力耶
作者:
acps89188 (Wendy th cat)
2020-10-14 22:03:0012%也太強!!!!
作者:
rukawa514 (轉一轉舔一舔放到嘴巴裡)
2020-10-14 22:11:00太強,我越運動越重(掩面)
作者:
sdewazx (我是純種吱吱)
2020-10-14 22:32:00恭喜
作者:
ymx3xc (U文多多)
2020-10-14 23:10:00恭喜~ 瘦下來看見改變後 無論是外表 OR 身體狀況會讓你更有毅力繼續瘦
作者:
Anda (加油)
2020-10-14 23:11:00體脂能降那麼多好厲害啊！
作者: boneboneman (Hsuchieh) 2020-10-14 23:24:00
恭喜
作者:
porti (PortiSie)
2020-10-15 00:23:00哇！恭喜、好棒！
作者:
B777yun (fishcaptian)
2020-10-15 00:56:00好棒 想看歷程分享文
作者:
lubena (鱸鱸魚)
2020-10-15 01:50:00體脂降12%好厲害！！
作者: sonic4567 (偽電工) 2020-10-15 03:18:00
加油喔～持之以恆是最難的，讓運動變成習慣吧
作者: Jack5299 (貓的屁股超大) 2020-10-15 07:11:00
恭喜 我也在努力！越練越開心
作者: boneboneman (Hsuchieh) 2020-10-14 23:02:00
恭喜
作者: Saturday9 (星期六) 2020-10-15 08:28:00
好棒喔～～～辛苦是值得的～～
作者:
fx458 (清晨之破曉)
2020-10-15 09:31:00恭喜！也瘦了但卡關嗚嗚嗚
作者:
MM79979 (90後憤青)
2020-10-15 09:57:00恭喜
作者:
peiiii (響亮的名)
2020-10-15 10:40:00好強恭喜
2.3個月體脂降12%也太強了吧@@ 我去WG運動一年多也是降差不多10%而已
作者: uu010491 2020-10-15 14:46:00
恭喜喔！
作者:
songMKR (ハウル)
2020-10-15 15:05:00體脂降12%好猛