[問題] 女生們都吃過什麼保健食品? lol21 PTT批踢踢實業坊

[問題] 女生們都吃過什麼保健食品?

作者: lol21 (lol) 2020-10-15 10:39:57

隨著年齡增長後發現真的需要靠保健食品來補充缺乏的營養素
像是體力變差以後就會需要來顆B群，但是現在吃的這個品牌有點無感
但是看市面上好像成份都大同小異，不知道有沒有比較天然不臭的B群啊
然後現在上班長期看螢幕，也會跟著買幾罐葉黃素來囤
但好像是要吃長期才會慢慢有感? 目前感受不到任何改變XD
另外最近聽到同事說買膠原蛋白粉，可以讓皮膚增加彈性
但是買了以後，腥味重到喝都要憋氣才喝得下去，喝沒幾次就有點怠惰了…
以前年輕的時候沒感覺，現在不知不覺越買越多…
感覺什麼東西都得補充，不知道女孩們還有吃過什麼保健食品嗎？

作者: littlewren (wren) 2020-10-15 10:41:00

B群不是品牌

作者: meric1690 (Nick) 2020-10-15 10:49:00

b群真的有時候吃超級臭==

作者: whoismama (誰是老媽) 2020-10-15 10:51:00

b群吃完尿尿黃到爆

作者: pinl (小貓花園~~) 2020-10-15 11:14:00

https://i.imgur.com/ybdb8hF.jpg

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2020-10-15 11:16:00

怎麼這麼愛問保健食品？周經文

作者: Eric0524 (葡萄柚之神) 2020-10-15 11:21:00

B群要看量吧，人一天能吸收有限，多的就排出來了

作者: pinggggg (pinggggg) 2020-10-15 11:35:00

b群、葉黃素我都有吃覺得vitabox不錯，但要小心假貨

作者: Hdimension (毛球) 2020-10-15 11:48:00

B群過多會從尿液排出

作者: Porara98763 (上邪) 2020-10-15 11:55:00

b群，葉黃素，蝦紅素，薑黃，黃蓮，蔓越莓，益生菌

作者: tianyu36 (恬) 2020-10-15 12:30:00

有在吃b群

作者: indoman 2020-10-15 12:42:00

洨

作者: mimigirl 2020-10-15 12:45:00

B群、葉黃素、綜合維他命

作者: Levesque (IPA吸到飽讚讚!) 2020-10-15 12:58:00

吃保健食品我是沒感覺身體有變好，但多吃天然蔬果跟堅果類的，皮膚頭髮真的變比較健康

作者: cat0429 (momo) 2020-10-15 13:21:00

天然食品才是王道+1。

作者: arythew (arythew) 2020-10-15 13:47:00

益生菌維他命C 紅石榴果凍條

作者: wenjin (wenjin) 2020-10-15 17:36:00

直接吃天然食品+1

作者: eguppol 2020-10-15 18:13:00

https://i.imgur.com/webNn43.jpg https://i.imgur.com/42SZZHy.jpg

作者: eva19452002 (^^) 2020-10-15 18:24:00

含你這篇，是板上第70篇在問保健食品的文章，請爬文

作者: MM79979 (90後憤青) 2020-10-15 20:03:00

B群銀杏果維他命A

作者: crea0520 (十年之前...) 2020-10-15 20:35:00

葉黃素、薑黃，益生菌和酵素有時輪著吃

作者: hjkkk123 (123) 2020-10-16 03:49:00

維他命，魚油

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