小妹我同學A最近跟我訴苦
大概就是
她是憂鬱症病患（有在看醫生）
某次跟朋友B聊到比較沉重的事情（會自殘之類的）
B就說：「其實我們都覺得你可以考慮休學blablabla 」
可能A當時情緒也不是很穩定吧，就說：「有人關心我嗎？」之類的話。
當下B好像有點生氣的回：「我們都很關心好嗎？前幾天那個C才提到你的事」
A當下有點嚇到，然後立刻道歉。
A跟我說，她也知道別人沒有義務要關心她、照顧她的情緒跟病發的行為。
就我所知，她過得很辛苦，但也不太會情緒勒索，常常就一個人默默承受著（偶爾在ig發一
點比較負面的文章而已）
她也說，雖然理性上知道不能要求別人，但感性上有時候還是希望身邊的人可以給她多一點
關心、多一點價值感，甚至會因為這種想法覺得自己很自私然後自責。
B有沒有關心我是不清楚，但A說她完全感覺不到，聽對話內容感覺是B他們幾個朋友私下聊
過，但沒有跟A講（？）
A說：「感覺不到的關心，還算關心嗎？」
我想了一下，也覺得有點困擾，關心就是要讓人感覺到的吧？畢竟是要給他人的感受，如果
今天只是私下討論而沒有告訴當事人，還算嗎？
（我跟A就介於同學與朋友之間，對於她的病情也不是很瞭解）

你們都辛苦了：（

你們都辛苦了 我覺得我也是A的角色 也有同樣的想法但我不會跟朋友說出來 不然好像自己在情緒勒索：(但真的也是沒辦法欸 每個人的關心方式不同 你需要的關心可能不是她給你的那種 就很複雜...我覺得A也很克制自己不要給朋友造成困擾了吧QQ

她要找懂她的人 才算有用

如果我是A的朋友聽到她這麼講會有點難過，反而會更不知道要怎麼拿捏關心的程度QQ

被虐

我猜是建議休學這件事讓你不舒服，因為這會減少跟朋友的交集。至於感受不到到關心？我的經驗是讓我相信自己的直覺，真的有些人是沒法關心別人的，也無同理心。但是周遭多數人是正常人，都會關心你的。

那妳就把妳想要的告訴她們 不然別人是不會知道妳想要的是什麼 畢竟每個人需要的愛的形式並不相同

如果當面講不出來的話 可以寫紙條或訊息跟朋友說希望怎麼關心我 不然他們也不知道你想聽什麼

作為一個身邊有很多類似情況的人，我來分享一下至今為止遇到的情況好了我先說結論：如果你沒辦法練習整理好自己的情緒，並適當的表達自己的需求，身邊的人是不會通靈的我最近遇到朋友指責我最近已讀不回很久，但距離上次聊天相隔兩個月以上。他傳訊息的時候我都在上班，告訴他有重要事情可以打字我下班回，但他就是堅持要電話聯絡。我告訴她如果有需要我快速回可以跟我說，他又沈默並支吾其詞然後迴避話題。他表示我的態度比以往冷淡，想問我是不是真的很忙。這件事情背後的真正意涵是，他想要我更加關心他但是他不願意承認自己需要關心這件事，他內心希望我自己察覺並主動付出。基本上我覺得，沒辦法好好表達自己的需求又要人去揣測，是一種很不健康的溝通狀態。並且他也完全不會考慮到我正在忙、需要處理自己生命中的課題。喔對了他上次約我出來談事情遲到了一個半小時，但毫無表示我覺得如果你都不會感覺到對方有在關心你，那就要先思考一下，這世界上有多少人願意聽不喜歡的對象聊自殺憂鬱想死的問題、跟你傳訊息談論生活大小事、約你出來見面、幫你思考解決方法（儘管可能不符合你的需求接下來第二個人，認識對方快七年，他每天在社群帳號上發各種負面情緒內容。我會盡量去留言討論試圖了解，結果上個月他半夜發了一句話，我感到疑惑提了一個問題，他就爆炸說不想要連在樹洞都還要浪費時間解釋，說我欠禮貌性拒絕往來後來去了解才發現他一直覺得我是個說話自以為是嗤之以鼻的人。我上述兩位的共通點就是和你一樣被診斷出相同病症

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只能說同樣是「關心」，每個人的需求不同。站在陪伴者的角色，每一次溝通和表達都像是在用小刀拆解一台坦克練習表達並不是壞事，至少你知道情緒勒索的意思是什麼至於為什麼沒有告訴你，我個人是認為，他們正是因為身為朋友，知道自己的言行對妳具有重要影響力所以他們才會謹慎克制的和你互動（因為關心你，怕不經意就踩到你的痛處）

我跟你有一樣的想法！很討厭有人默默的關心，但是被認為沒關心時又要生氣我後來就決定，就把我感受得到的關心當作是有在乎我的人，感受不到的就算了，雖然一開始有點難過，但少在意那些人有沒有關心我，反而讓我比較輕鬆但如果是我非常在意、不想就此斷掉的人，我會主動去聊聊看另外想跟你說辛苦了，我也有憂鬱症，發現自己在討關心時就很瞧不起自己，也明白沒有人有義務，雖然我理性上知道我有想被關心的需求也是正常的...我們都辛苦了

可能需要直接的把自己的需要告訴別人吧