※ 引述《banana13 (黑暗香蕉)》之銘言：
: 秋冬到了～
: 食慾之秋，也是各種流行服飾與保養品換季的季節
: 因為不小心花太多QQ
: 想從伙食上省費用
: 想請教各位妹子們都怎麼吃的省又健康
: 最好還可以順便減個肥就更好了
: 家裡只有個蒸氣烘烤爐
: 公司有個微波爐～
: 我目前都
: 早餐：培根蛋吐司+奶茶 60元
: 午餐 ：大概80元便當
: 下午茶：看心情可能吃或不吃，拿鐵50元
: 晚餐 ：大部分70元左右的便當
: 還真不知道怎麼省起 （覺得已經蠻省了呀？？）
: 頂多奶茶變成自己泡即溶的
: 有聽說日本人會煮一大鍋蔬菜湯自己帶去當中午便當 ptt有人這樣做嗎
: 來閒聊一下吧 ^^
之前中午要上班的時候：
早餐：睡覺ing，pass
午餐：便利商店49元組合餐 或 不吃
晚餐：忙碌，pass 或 90元便當
宵夜：豬排蛋餅45元+溫豆漿15元，共60 或 滷肉飯 30元 或 偶爾大吃居酒屋串燒 1個人
大約600（大概一個月2-4次）
有吃午餐的話，通常就不會吃晚餐，下班後才吃宵夜
沒吃午餐的話，就會吃晚餐，所以不吃宵夜，一天吃1-2餐，餐費100附近
偶爾餓了一整天就會去居酒屋大吃
放假：
早餐：睡覺ing，pass
午餐：睡覺ing，pass
下午茶：吃義大利麵或早午餐，300上下
晚餐：還不餓，pass
宵夜：來自媽媽的愛心饅頭，0元
一天吃1.5餐，放假就是要享福，吃爽爽，預算500/day，看心情（平日的縮衣節食就是為
了放假可以吃得舒適自在）
辭掉正職後：
早餐：睡覺ing，pass
午餐：睡覺ing，pass
下午茶：來自媽媽的愛心便當 0元 或 餐廳義大利麵 300上下 或 雞胸肉便當 100元 或
餐廳 雞胸肉套餐 200元
晚餐：pass
宵夜：水煮麵/零食/滷肉飯
搭配保健食品（善存&維他命）
典型的省小錢花大錢～
平時一天可能吃不到100
但有時候一餐就好幾百～
不過後來發現其實不管怎麼吃都不健康
所以保健食品才是王道
嗯～我要去睡了
早餐午餐都不用吃真的好省XD