作者:
suichen (葉子愛喝醋)
2020-10-31 00:42:29我覺得我節奏感還OK
可是手腳就是不協調
不管怎麼跳都很像是在做早操
有想去上課可是
大家覺得我應該要先怎麼練習肢體的協調
https://i.imgur.com/0h4yjZs.jpg
作者:
GEoilo (我不想~~)
2020-10-31 01:15:00為啥看了照片想唱：打氣ya打氣ya everybody~
然後可以加個律動 一開始會很不自然沒關係 多練抓到感覺就好
作者: rttlac 2020-10-31 02:11:00
動動動
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-10-31 02:43:00作腰部運動應該可以改善主要是腰曲線的問題，那附近要常動，腹部周圍的脂肪才能代謝掉
作者:
bboywhite (BboyWhite)
2020-10-31 05:44:00搭配首節奏感強、速度慢些的音樂嘗試跟著節拍律動，習慣以後可以當成熱身賽的一環，也可以很快進入狀況
作者: escape216 (我要打逐字稿...) 2020-10-31 08:43:00
花式跳繩
作者: abyepi (自己選) 2020-10-31 10:17:00
協調性很難彌補
作者:
sonax2k (活人)
2020-10-31 12:40:00這耳環看起來超像小畫家畫出來的