兩片雞胸肉
一包羽衣甘藍
一碗不知道烤什麼蔬菜
一顆水煮蛋
減肥期間是不是吃太多了?
https://i.imgur.com/9YVNjGz.jpg
https://i.imgur.com/mSg6hpq.jpg
https://i.imgur.com/attx8wb.jpg
https://i.imgur.com/WzglAkg.jpg
作者:
O300 (歐三百)
2019-11-02 18:47:00低GI健康水煮雞胸肉餐
作者: katy0507 (星星) 2020-11-02 18:48:00
可以啦,又沒澱粉
作者:
O300 (歐三百)
2020-11-02 18:48:00配綠豆沙牛奶 ☺ ☺ ☺
作者:
icolee (icolee)
2020-11-02 18:52:00好健康
作者: suannn 2020-11-02 18:52:00
吃沙拉
作者:
g7a7n7 (Caine)
2020-11-02 18:54:00雞桶9塊雞
作者:
dan5120 (別亂Q 屾(゚皿゚メ))
2020-11-02 18:55:00好好吃的樣子 餓了
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2020-11-02 18:59:0012盤牛肉,嘻嘻
作者:
O300 (歐三百)
2020-11-02 19:07:00一點點澱粉還好啦
作者: rttlac 2020-11-02 19:11:00
看起來很好吃
廣招英的肉圓+餛飩米粉湯ps.剛練完胸肩,但是晚餐吃的很NG的人路過
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2020-11-02 19:13:00你基代很高嗎?吃這麼多,還是斷食一餐當兩餐吃
作者: dcguy (dark corner guy) 2020-11-02 19:40:00
排骨便當
作者:
joycee (三多胖丁)
2020-11-02 19:47:00蒸蛋
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2020-11-02 19:47:00便當
作者:
scar906 (三年沒吃過炒飯)
2020-11-02 20:02:00作者:
sammoon (sam)
2020-11-02 20:09:00作者:
alestorm (alestorm)
2020-11-02 20:13:00雞腿便當
作者:
B777yun (fishcaptian)
2020-11-02 20:17:00地瓜水煮蛋
作者:
glion (Weison)
2020-11-02 20:47:00廣東炒麵
你的雞胸肉看起來不錯吃欸~ 自己做的還是外面買的?
作者:
a7922a (PEKO)
2020-11-02 21:05:00看起來好好吃
作者:
ckf978 (ckf978)
2020-11-02 21:10:00有點多...不過感覺不錯吃
作者:
Wenerrix (Wenerrix)
2020-11-02 21:29:00可以搭伙嗎,好懶得自己準備低GI
作者:
kusofog (鮭魚的鮭魚)
2020-11-02 21:31:00作者:
bawkaka (嗨~鮑伯)
2020-11-02 21:36:00作者: battlemarvel (猩猩兔) 2020-11-02 21:56:00
作者:
GARIGI (咖哩雞)
2020-11-02 23:23:00胡蘿蔔ng,其他可以
作者:
soome (倆相欠)
2020-11-02 23:32:00沒五穀飯給噓
作者:
Khaled (hehe嘻嘻)
2020-11-02 23:41:00羨慕
作者:
GolfR32 (漢堡大哥)
2020-11-03 00:32:00請問羽衣甘藍是在哪裡買
![]()
自己煮的台式打拋豬XD
作者: catp 2020-11-04 06:13:00
看起來營養均衡又好吃