之前因長期工作壓力太大跟職場霸凌,
導致身體舊疾復發開刀跟心理憂鬱/焦慮發作。
身心科醫生診斷我的病症應該在就任第一年就有了(常常莫名害怕、易怒),並不是我以
爲的從去年開始。
醫生說我always 以他人為優先,不重視自己,導致對自己情緒感知很遲頓很會忍耐。
經過一年的休養,在確定身體狀況ok,心理狀態也有大幅改善(減藥)以及職場環境有改
善的前提下,最近要回任,預計進公司後要當面跟他談工作壓力改善。
他之前只知道我開刀跟憂鬱症。想問需要跟他講到病因跟發作會有什麼情況等細節嗎?會
不會模糊本來要談的焦點(工作改善)?