[問題] 游泳池下水感到很冰冷該怎麼克服呢 s93281 PTT批踢踢實業坊

[問題] 游泳池下水感到很冰冷該怎麼克服呢

作者: s93281 (Matsusei) 2020-11-17 00:20:38

本魯每周固定游泳
溫水游泳池水溫大該都25-27度
不過本魯剛下水都冷到一陣顫抖
因此每次下水前都熱身超久
一方面也是對於下水的冰冷感到恐懼QQ
剛下水時從腳冷到頭頂真的是一種痛苦QQ
雖然一下水跳個幾下韻律呼吸就習慣水溫了
不過對於在岸上下水這段每次都會有點恐懼
各位女孩都怎麼克服下水的恐懼呢
~~

作者: diaoge (diaoge) 2020-11-17 00:32:00

去溫水游泳池每天沖冷水澡再不濟下水前至少要用冷水沖過吧不然髒死了

作者: Zynx (Zynx) 2020-11-17 08:08:00

遌D自己游個5秒開始就不冷了

作者: ticaoda (小八) 2020-11-17 10:09:00

下去先沖水適應一下吧不然真的就是硬著頭皮下去眼睛一閉就過了

作者: sadlatte (傷心拿鐵) 2020-11-17 10:58:00

頭下水一下就不覺得冷了

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2020-11-17 12:16:00

先在淋浴間來場暖身活動，下水後真的不冷因為火爐還在燒是說我們這邊的游泳池溫水池大概都30度上下，比較暖

作者: jetaime851 (jetaime) 2020-11-17 13:49:00

才幾秒而已叫幾聲出來就過了

作者: napira (文字解碼) 2020-11-17 13:54:00

動動就不會了

作者: pandorayang 2020-11-17 14:10:00

冬天去海邊泡海水

作者: opal19836 (opal19836) 2020-11-17 15:30:00

久一點就不冷了

作者: OnedayTW (恍如隔日) 2020-11-18 12:19:00

我以前也會一下水一直抖後來發現一下去就直接把全身+頭埋進池子憋氣10秒（手腳可以在水下亂揮動）然後就克服下水很冷的感覺了，反正就是頭要一起深深的埋進池子就對了

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