本人腸胃極差，前幾天又剛好生理期（每次來都會肚子痛）
偏偏總是在不好找廁所的半路上，肚子瘋狂的翻攪著TAT
好不容易找到一間有廁所的超商，馬上奔向二樓洗手間，結果要排隊…
前面的女生很好心讓我插隊，但裡面的人遲遲不出來
那時候的狀態，已經來不及去找別間店了，只能怪自己的身體不爭氣，很想哭QQ
進到廁所，衛生棉和內褲都只能包起來丟掉，一邊想著為什麼這種事情又再度發生在自己
身上，真的很難過…

拍拍 我也發生過幾次

我胃腸也不好，所以如果有重要的事或去不好找廁所的地方，就不會吃太多，通常只吃茶葉蛋或麵包，自然也沒什麼東西可以拉了，感覺吃湯湯水水的東西比較會拉

腸躁症+經痛很有同感QQ出門都會焦慮廁所在哪（（拍拍

拍拍，我出門也都小心翼翼，不敢亂吃，怕鬧肚子QQ

拍拍辛苦你了

拍拍你

拍拍其實很多人都這樣所以生理期可以正常吃冰的女生真的很厲害

拍拍 有次在馬桶上痛到兩眼發黑想說快要暈倒了

拍拍 痛到吐一次之後就開始的前幾天盡量不排出門了

辛苦你了 我每次生理期也是急著找廁所

拍拍 經期前幾天剛好是休息日可在家 覺得自己好幸運QQ

去診所請醫生開藥 他可以開止痛藥跟止瀉藥

同樣症頭的淚推

拍拍QQ我也是這樣過幾次

拍拍 懂你的痛苦

拍拍 希望腸胃可以越來越強壯

這讓我想到之前某篇批評女廁和男廁5:1比例的文章女生那個來遇到排隊廁所不夠用真的很崩潰

之前也是上吐下瀉，只能坐捷運回家，想說忍不住至少還可以中途下車上廁所，那個時段人很多，有個善良女孩看到我臉色慘白還讓位給我，可惜沒坐多久就又下車去吐，到家的路程我大概下車了3.4次

腸躁症的話可以試試益生菌 只是牌子要自己試

拍拍

我問過很多女生朋友 我自己也是 生理期都會拉肚子

我也會拉肚子 慘

拍拍你

拍拍，偶爾我經期也會這樣，所以都盡量不出門或是安排容易找廁所的行程。我喝黑糖水有改善，妳可以試試看。

拍拍

我偶爾會痛到站不直得停下腳步，面目猙獰成要屍變那種

我之前是排卵期開始到生理期都容易拉肚子（經前症候群的其中一個症狀，其他還有噁心想吐、水腫、下腹痛、莫名情緒低落想哭、焦慮，但拉肚子拉到出血最困擾我）。吃中藥吃兩年都沒用，婦產科也有看，說黃體素分泌有問題，可能自律神經失調因為壓力大，但他只能開就是止瀉止痛的（通通沒用），也吃避孕藥調整一陣子（有效果，因為他會讓黃體素穩定，但停藥後又開始），那些時候真的沒人懂那個痛苦！但神奇的是我吃b群+鈣就完全好了…尤其b群完全解決我的經前症侯群！（醫生當時只提可以試試，對有的人有效）

我之前看中醫說經期間拉肚子是因為體寒，建議也可以看中醫調養

拍拍 生理期來腸胃蠕動變快是正常現象 只能盡量不出門或待在很多廁所的地方了

在還沒治療完畢之前，可以穿生理褲或成人紙尿褲（認真）這是我這次從歐洲飛回台灣時發現的寶藏XD因為盡量能不使用飛機廁所就不進去，所以買了成人紙尿褲。要更換時直接脫下來，包好（可以從尿褲外面直接捲成一包）扔垃圾桶，這樣你也不需要把內褲丟掉了，而紙尿褲反正跟衛生棉一樣都是消耗品。當然如果能根治最好，但在目前的話，可以先這樣擋著而且紙尿褲是做成像內褲那樣把臀部整個包覆（像阿嬤大內褲那樣XD）經血比較不容易外漏，如果真的量多到很誇張，那再加墊一層夜用型衛生棉就好自從發現可以這樣穿，我只要生理期頭兩天量很多，就會改穿紙尿褲，晚上真的可以像衛生棉廣告演員一樣在床上翻來翻去都沒問題。以前只墊夜用型衛生棉，其實還是會怕流出來，睡覺都只敢平躺不敢側睡最後我不是葉配文XD我目前用的牌子是在歐洲買的，所以不知道台灣的情況，但我相信台灣自己出品的會更符合我們台灣人的需求~然後我的意思其實是想說，因為一般衛生棉可能可以承載的量不多，所以當拉肚子湯湯水水量太多時沒辦法完全吸收，但尿褲就類似小盆友穿尿褲的概念（廢話XD）小盆友還不會自己上廁所時就是都排在尿褲上不小心打太多顛三倒四的，就誠摯推薦可以這樣用XD

樓上，現在有出全褲型的衛生棉了。

問一下樓上,那如果真的是大便了,屁股不就整個泡在大便裡?不會很不舒服+有臭味嗎?我是說大便在紙尿褲上....

我也是會拉肚子...有一次在公司狂跑廁所...

@transiency大: 啊原來，下次買來試試看!@ShiningRuby大 :是不舒服但是命比較重要啊~反正就忍一下，轉機的時候去廁所換新的，最多就穿個10小時吧……另外味道我覺得一定是有的，不過基本上除了吃飯，大部份時間都戴著口罩，而且跟其他乘客的坐位是有間隔的，雖然如果真的害其他人不小心聞到是有點抱歉就是了@@

拍拍，要不要試看看那個來的時候用一次性內褲？

也會女人真辛苦

拍拍，生理期真的很辛苦要忙著處理各種狀況，真的是累啊

以前身體比較虛寒也都這樣 加油 慢慢調養身體 早睡吃飽試試看整年都不吃冰的東西

我也會這樣 各種拉肚子QQ辛苦我們了

我是先便秘再拉肚子: /

我也會 ..姨媽來一天拉5次肚子 好餓吃飽又拉XD真的食物都經過

戒辣吧

也會+1 真心不想當女生(-ι_- )

長期吃益生菌看看 記得不同品牌的都要吃