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WomenTalk
Re: [問題] 剛炸完又微波?
作者:
LSC94086
(吉野家美食)
2020-11-23 02:42:05
小弟是學食品的,如有前輩請鞭小力點
油炸物本身在高溫的烹調理條件下
是容易促成化學反應的環境
水分、澱粉、蛋白質的存在食品中
配合油脂會產生各種氧化、裂解、聚合反應
像是大家最愛的梅納反應(個人超恨反應過程)
炸雞變得又香又好吃(≧ω≦)/
但反應同時也會促進多環芳香烴
以及丙烯醯胺等,致癌物質的生成
此外,水分與高溫可能導致油脂的氧化裂解
形成大量極性化合物,俗稱自由基
一來促成身體發炎(發胖),細胞損傷導致老化
二來促進脂質的持續氧化,品質下降
所以,油炸物本身就存在許多不良於身體的物質
至於油炸後微波的問題
個人認為加熱時間短,其實也沒什麼關係
加熱不過就是讓自由基同伴們增加更多
其餘的致癌物質多半需要高於100°C以上生成
在前面該反應的都反應了
微波爐本身也不會對於食品有所危害
整體而言就不會有太大的差異性
何況
都吃油炸物,還怕這點小東西嗎⊙ω⊙
最後,補充一下致癌物的部分
通常新聞都不會把分級寫出來
(教授覺得氣(‵へ′)=3
根據IARC的分級,致癌物分成
1級 = 確定為致癌因子
2A級 = 極有可能為致癌因子(少部分證據不足)
2B級 = 有可能為致癌因子(部分證據不足)
3級 = 無法歸類為致癌因子(大量證據不足)
4級 = 極有可能為非致癌因子(證據缺乏)
特別提個丙烯醯胺
這個物質目前屬於第2A類的致癌物
咖啡、薯條和洋芋片都有,吃入劑量都少少的
風險評估上很難有什麼影響。
只是會變胖
作者:
eva19452002
(^^)
2020-11-23 02:45:00
這裡是灑花板,請不要烙專業術語,要烙就去專板烙
作者:
s11924
(Kim03929)
2020-11-23 02:45:00
小妹覺得講的滿易懂的
作者:
jonsauwi
(JBY)
2020-11-23 03:12:00
你應該把那結論放在最後面 XD
作者:
florabrair
(布萊爾)
2020-11-23 04:42:00
推把複雜的東西說得淺顯易懂
作者: linda17a3 (510)
2020-11-23 06:26:00
看不懂就說人講的太困難 呵呵 有問題解決提出問題的人
作者:
Metonymia
(Metonymia)
2020-11-23 06:26:00
推推 那吃什麼才可以避開致癌物呢
作者:
bengowa
(幾百億)
2020-11-23 07:47:00
這不是高中的化學而已嗎 有人高中都沒畢業?
作者:
zzhhanhan
(好想含)
2020-11-23 08:00:00
推推
作者:
ffooxx
(小芙尼)
2020-11-23 08:02:00
推專業
作者:
meishan31
(邊緣人)
2020-11-23 09:00:00
我讀書少,你別騙我
作者:
O300
(歐三百)
2020-11-23 09:19:00
推一個 不過這些新聞就常講了啊 炸物本來就不是好東西
作者: KENGOD0204 (斷捨離)
2020-11-23 09:21:00
焦糖表示:怪我喔
作者: katy0507 (星星)
2020-11-23 11:20:00
推專業
作者:
sGuitar
(桑哈醬)
2020-11-23 14:52:00
一樓在沒禮貌什麼?連基本化學都沒唸過書嗎?
作者:
alice0514
(萊茵)
2020-11-24 12:01:00
專業推啊 淺顯易懂
作者:
Serovia
(Serovia御殘)
2020-11-24 19:22:00
講得蠻好懂又有趣!雖然都知道炸物不好,但不知道這些原理XD
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