最近下定決心要改變自己的飲食 希望吃的健康
但我都外食 加上外面的健康餐盒都好貴 動輒2-300...
(這樣怎麼可能1週花1000呢(拍拍))
想自己煮但租屋處又沒有廚房可以變花樣....
不知道女孩們會怎麼做??
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2020-11-25 11:16:00跟隔壁鄰居搭伙
買黑晶爐可以煎肉炒菜,湯鍋可以煮燙青菜,小烤箱烤魚烤牛肉
作者: VoV (VoV) 2020-11-25 11:27:00
都在河流取水 木材生火 菜園打獵作食材
作者:
ABTjj (樂天大熊)
2020-11-25 11:29:00微波爐很好用，參考日本人的食譜可以做出很多好吃的食物
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2020-11-25 11:30:00房間裡沒抽油煙機就是不給你升炊，不要給房東添亂好嗎？
作者:
chibaba (巴巴)
2020-11-25 11:51:00買個電鍋！
作者:
Woodoo9 (Woodoo)
2020-11-25 12:16:00沒有 都吃外食
作者:
nsaids (有所思)
2020-11-25 12:19:00微波爐和烤箱就夠了
作者:
bobo0925 (快樂腳波波)
2020-11-25 12:19:00小份量真的不好煮，也不好買菜，如果冰箱沒有冷凍就更麻煩了
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2020-11-25 12:27:00電磁爐水煮 電鍋蒸 其他不要惹
只有電磁爐就可以自己煮了，但真的不會比較省而且很花時間
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2020-11-25 12:59:00要省錢當然不是一次煮一人份 而是要煮4-6人份量 分裝冰起來 要吃再熱
跟你狀況差不多，但因為愛喝湯所以買了萬用鍋，可以燉湯或簡單的做個一菜配飯
自己煮也很難一週1000吧除非你吃得很少 租屋有快煮鍋跟電鍋就很夠了
作者: happytree063 (ChawDoor) 2020-11-25 15:32:00
作者:
eric112 (eric)
2020-11-25 15:49:00買一個電鍋煮蕃茄飯就好了
作者:
Nox532 (嚮往抄底的寶寶)
2020-11-25 16:05:00用微波爐，食材一次處理分裝，後來只要加熱調味就好，很健康也會瘦，但同菜色要吃好幾天
作者:
LinSuchen (linsuchen)
2020-11-25 16:06:00h大好厲害的diy廚房
作者:
tai0910 (什麼都不要想)
2020-11-25 16:21:00電鍋
作者:
aulomm (蓋拿先生)
2020-11-25 21:57:00h大好用心
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2020-11-25 22:55:00電鍋+卡式爐就很足夠了，如果沒有預算上限，可以考慮更好的
作者:
azxc 2020-11-26 02:56:00萬能的電鍋再加一個快煮鍋就夠了還有烤箱......
萬用鍋+1，我家是買飛利浦萬用鍋，晚上回家後就先把要燉的食材丟進去，然後去洗澡+吹頭髮之後就有一頓熱騰騰的馬鈴薯燉肉可吃
我家就算有廚房也有買飛利浦的萬用鍋XD 算是省時省力的幫手 我媽說比我還有用...