Re: [閒聊] 哭啊，越好吃的早餐澱粉越多 Subaru5566 PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 哭啊，越好吃的早餐澱粉越多

作者: Subaru5566 (愛上速霸路) 2020-12-23 12:26:52

※ 引述《golover ()》之銘言：
: 想要好好的享受一頓豐盛的早餐都不能大吃大喝，像是自己最愛的飯糰，燒餅油條，碗粿
: ，肉粽，漢堡蛋，蛋餅，煎包，都是滿滿的精緻澱粉做成的
: 如果這些早餐只有一點點澱粉就可以爆吃了，為了健康只能少少吃一點了，嗚嗚嗚嗚嗚…
我倒覺得早餐吃這些沒什麼。
一早吃營養一點也沒什麼吧，沒吃消夜都12小時沒吃東西了。
倒是晚餐請節制一些，消夜更不能碰。

作者: eva19452002 (^^) 2020-12-23 12:28:00

你可以推文

作者: papercutt (papercutt) 2020-12-23 12:38:00

問題就出在不營養啊

作者: sumarai (Pawn) 2020-12-23 12:44:00

幾乎都是澱粉跟脂肪，是營養在哪

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