我果然不適合談戀愛，因為沒有把自己準備好。
我認為談戀愛前，必須做到以下幾點：
1.覺察自我價值
2.能與情緒共處
3.學習與人分享
4.享受與自己獨處
5.良好的時間管理
我能覺察自我價值，但自卑感勝於我一切的價值。於是就崩潰了。
我能與情緒共處，但在愛情中的不確定性又再次勾起我的焦慮感。於是就崩潰了。
我能與人分享我的喜怒哀樂，但在喜歡的人面前我習慣保留，沒辦法真實的做我自己。於是就崩潰了。
我能享受與自己獨處的時光，那讓我很自在，但同時我也害怕喜歡的人無法接受自己獨處，離我而去。於是就崩潰了。
最後，我沒辦法做好時間管理與規劃，好希望我能繞著喜歡的人轉，這樣心裡會踏實許多。但我也明白，繞著別人轉的人生，不是我自己的。