不知道是我做人太失敗？還是人之常情？
最近一年身體微恙。去年因關節囊腫開刀、
今年又因口腔黏膜雷射切片，
人生在這短時間就連進頭一兩次手術房。
不免跟身邊的「好友」們吐苦水、討拍拍。
但得到的回應都與期望不符──「好嚴重喔！」、
「感覺好可怕」、「好像很痛！」……然後就沒有然後了。
這群好友其中也不少是交情多年的。
大家似乎只想聽「好康」的分享；而不想接收你的負能量。
不禁思考這究竟是我做人的問題？還是單純人之常情？

正常的 不過你喜歡接收朋友的負能量嗎

不然要回什麼

我不敢說自己多照顧人，但僅跟這些朋友比我算傾聽比較多

你還是學生對不對

你示範一下比較妥當的說法是什麼

嗯...的確歷練不多。回應b大：因為我也蠻常傾聽別人的苦水，會關心後續的狀況、以及當下是否有比較緩解？當然我也只能透過傾聽的方式讓對方稍微輕鬆一下

正常，要讓自己儘快習慣

發這篇文也是想瞭解，一般遇到這種事，是否只能默默的跟自己對話、獨自承受？想知道答案，並非只想譴責

只能說要交到好朋友不容易

我根本不會告訴別人

拍拍，懂你的感覺，真心換絕情的概念

你自認為的好友吧，很多人只是酒肉朋友

要讓別人多聽你說，你平常聽慣了，人家當然當你是情緒垃圾桶

要討拍要找對人 不是你認定以為的朋友 就會得到你想要的

我們多數本來就沒有學會安慰人。他們表達了初步想法了，然後你說了什麼被句點嗎？還是只是你也自己無法延續話題？

阿姨也來說一個，最近離職除了很氣也很難過，但真正安慰到我的朋友，不是用訕笑或是怎麼這樣的87，竟然是我不是很熟的朋友，人在困難、低潮的時候還會陪伴才是真正的朋友。

懂你的感覺，我也曾經有過。

然後你說你是傾聽多的人。身為聽比說的人，我的自我觀察是，其實我多聽多原因之一，是我不像那些人可以自顧自一直講。只要我沒有得到符合我期待的回應來確保我受歡迎，我就會自己撤退。但，我試過在對話中，故意少給回應，能講的人還是會自己講下去，或更主動要求我回應他。我實驗過後才比較體認，善於傾聽的另一面，就是不擅長勇於爭取注意力。（拍拍而且可能是互補原則，有傾聽傾向的人，朋友多少喜歡跟習慣被傾聽的，他們大多不擅長傾聽與支持他人。可能你內向人，他們外向人。

t大的推文有說中，我的確是比較內向的人QQ

可以請原po說明，如果你聽到這樣的事情，要如何回覆嗎？

其實對方可能是擔心妳的，只是沒有化作言詞關心～

就當看清一些人，我之前出事時也是這樣，對方沒把你看的太重要，趁著這機會遠離一些人也是好事

你是不是覺得聽人倒垃圾的才叫體貼？？做人失敗倒不至於，太天真跟太教科書才是問題。大多數人要有同理心基本上是他經歷過，所以你太苛求沒經歷過的要有同理心？他不懂啊！

我覺得 學生時代聽聽苦水當垃圾桶OK ,出社會後 真的沒有那個時間聽人吐苦水,尤其是事業心比較強的人 不會浪費時間在聽人吐苦水上.然後要認清楚一件事 隨著年紀增長 大部份人都會越來越趨向關心自己或家庭 , 以前那些友誼可能就挪不出時間去維持了這個部分要調適一下

你親媽都不一定能照你的期望來安慰你了

聽醫生的話,配合治療,會好起來!!我同學生病,我這樣講還被被嗆:有配合醫生也找不到病因,一直痛,你不懂就別亂講。

正常，久了就習慣了，人最終都只能靠自己跟金錢。

我跟我妹感情很好了 而且我非常常當她的情緒垃圾桶時 都還是會有跟他說:我無法理解你們怎麼會這樣子 實在不知道

不想多管閒事、多此一舉，人生不想浪費在他人身上，尤其是浪費在他人低潮時期，因為多半會好心被雷親，你自己多試幾次就會寧願把時間浪費在其他事情上了。

要怎麼安慰你...的時候 也有在去年因為吃藥的副作用跟他

太苛求了

敘述時得到他跟我說:放寬心 然後我看到覺得有點三條線XD我只是單純敘述 沒有因為生病然後心情很糟阿喂

還有遇過說:加油!!被嗆有什麼好加油的,有用嗎？說辛苦了,也有被回說不要跟我說辛苦了,沒有幫助。欸，猜心真的很難。要不,就直說想聽到什麼好了。

別人的回答本來就不可能都順自己的意 自己想開點咖實在

那也是沒有辦法

都沒人問怎麼這樣嗎？ 菸害？飲料？說不定自己清楚卻不願面對@@？

不然你想得到怎樣的回答？XD 人人有自己的生活 有自己的煩惱 期待別人處理你的情緒本來就是不實際的 只能說這種個性的確是做人失敗的要素之一XD

呃...其實我不太會講話，也只會回妳朋友講的那些耶，但我也是真心當對方是好朋友只是不太會表達而已。所以原po，身體有好一點了嗎？希望妳早日康復心情愉悅。真正的朋友要互相包容體諒，微恙確實會比較悲觀，但是拍拍，一切都會好轉要有信心！祝福妳～

身體是你自己的，你把自己照顧成這樣還要別人體貼你給你拍拍....你希望別人怎麼回應你？

不然你想怎樣 捐錢給你嗎

懂你。不過，每個人對病痛的回應方式真的不一樣，朋友的回應不符合你的期待，只能說是你們不同調，跟你做人如何無關，不是他們的錯、也不是你的錯。

正常啦真的很難遇到真心為你傷心或快樂的人

想這麼多幹啥？

還有，同一條船上的人說話，自己比較能有被理解感。局外人不管講什麼，在脆弱中的自己很容易覺得：你講的真輕鬆，或是你在可憐我。真的要能在局外人身上得到安慰，很難！

可能只是不太會講話，畢竟這是比較私人的事情不方便多問吧？早日康復

安慰人本來就是很困難的事情

換成我，也是會回這些話，也不知道那你想要什麼，但是你說出來我會認真想辦法

我也很不會安慰人，遇到也會不知道怎麼回，你朋友不是故意的吧

因為這樣就對朋友失望，妳跟朋友都會很辛苦

仔細想一下我也是會回那些話欸QAQ

你希望得到什麼樣的回應?我也是說差不多的話，頂多說要好好照顧自己，因為除此之外好像也幫不上什麼忙啊…

以我個人來說，反而不希望別人問太多

妳突然說生病的事，他們也不了解細節，要怎麼安慰？等等被嫌：你不懂啦！你不如找心理諮商

如果我覺得內容很私人，有時不會追，而是讓對方自己說，以免自己不小心問了不該問的

想太多了吧，有的人就是單純不懂得怎麼安慰人啊，這樣就認定不是真心當朋友也太...

所以要回什麼？還是要跑過來抱抱你，流幾滴同情的淚水。成年人了，獨立一點，好好面對該自己面對也只能自己面對的事情

謝謝大家的回覆以及關心，讓我意識到自己可能想太多了。現在比較不在意了。另外我無抽煙喝酒等不良習慣。可能是身體免疫力降低，除了要動手術的部分，其實還有許許多多的小毛病......但這些都是只能自己照顧自己了。而且透過此事也了解到只有父母才會真正擔心自己。但這也並非責備其他人的不是；每個人可能都有他們的煩惱，也同樣是別人無法體會的。

認真說…有時候面對生病的朋友是不知道怎麼安慰才不會說錯話，不是只願意接受正能量，而是因為知道生病的苦只有當事者最知道，怕不適合的安慰反而讓人覺得是不負責(例如對憂鬱症的人說加油)

你好敏感哦，我當初開刀麻醉剛退、被知道動到我身體震到傷口會痛的時候，就被超級好朋友輕輕踹兩腳，大家笑成一團我自己也笑出來導致更痛QvQ

雖然你一再說不是譴責與責備，字裡行間卻不是這樣……

有的人是不會主動問只會被動聽，因為不想讓對方有被刺探的感覺，也怕對方還沒準備好要談自己脆弱的地方。這也是一種他們體貼的方式。免疫力下降是不是因為有什麼心理壓力大的事情，或者休息太少了？好好補充營養，適度放寬心，對免疫力恢復比較有幫助喔！（秀秀！

另外其實我在意的點不是「對方要回什麼」，而是即使交情多年的好友也僅回簡單一兩句話就「沒有後續」了。當然這跟我自己不正確的心態也很有關係......

就 人之常情啦 畢竟也不知道怎麼回

很懂原po 我也經歷過一樣的事情 之後就比較少跟這些人聯繫了 他們能倒垃圾給我們 我們無法倒回去 而且他們倒的頻率還高很多 之後就看開了 同理心真的是要親身經歷過才有的

其實就是相同的互動模式，只是今天你脆弱有更多期待，但對方還在固定模式中。

辛苦了 身體有病痛時可能更容易會有心情上的波動

拍拍你沒事的。當我準備前往做骨髓穿刺時，對自以為的姐妹們傾訴時，也有妳相同的回應也有相同的感受。所以沒事，看來是人之常情 (?)

不然是要怎麼說？不然要說 你好可憐喔 好辛苦喔 好假掰喔玻璃心的人活在這個世界真的好危險

只覺得妳很不會聊天。不然就是身邊的朋友還年輕，也很健康還無法體會到生老病死。等年紀大一點見世多一點，就會有很多交流跟經驗分享了。

生病的時候本來就很可憐跟很辛苦啊 -_- 樓上自己是當事人的時候，有本事樂觀勇敢不需要理解安慰支持？

我也不懂不然原po是希望聽到怎樣的回答...？

正常 久了妳就麻痺了

你周遭年輕人沒經驗+1，前公司普通熟的媽媽輩同事會噓寒問暖唸說你要怎麼照顧自己。平常被這樣唸會嫌，但真的生病時卻覺得暖，有被在乎的感覺。（但年輕人對這種話題就沒經驗沒共鳴沒話說

妳是不是大愛台看太多，人生本來就要自己學著堅強，有個風吹草動就要討拍，討不到還要上網抱怨，還嫌朋友後續關心得不夠深入咧，妳要怎麼關心朋友，那是妳的個人意志，如果還要反過來要求朋友，那就叫條件交換，不叫

不然你希望他們要有什麼反應呢？

拍拍

你可能沒意識到，你其實是安慰界的佼佼者，多數人不會像你做得這麼週到。或許這也是以前大家喜歡找妳講的原因，因為這種人才可遇而不可求，（寫了上面那段，我其實默默覺得悲哀。可以理解那種自己給出了最想要的東西，卻得不到自己最想要的東西的無奈）

推125樓 有時候不是當事者不知道對方的苦痛或心理狀態 怕講錯話讓別人覺得更糟 如果我朋友找我討拍拍我可能也會跟你朋友回一樣的話

活了超過半甲子，能安慰到我的，只有三個人，其中兩個是諮商師...（唯一那個其實不熟，她真是安慰高手。

正常 大部分人根本不懂同理 原生家庭沒有那種相處模式所以台灣人其實普遍不太會同理

不然要回什麼

其實滿可悲的 同理要先從被同理過學習 所以其實到最後會滿可憐那些不懂同理的人

負能量偶爾就好，太常這樣你朋友會越來越不想跟你講話

我也常覺得是不是我做人失敗，有家庭後，朋友們漸漸沒聯絡外，打了電話，也幾乎不接不回電，傳訊息，也感覺出來對方是看心情回訊息。工作上的同事也幾乎沒什麼交流跟交集，常常到下班，也沒跟任何同事講到話。我思考是不是該換工作，才不會讓自己一直低迷下去

不是啊，先說如果今天換妳妳會怎麼説嘛

如果我是妳朋友，應該也直接問病情的發展及手術後有比較改善嗎？類似的話（也不知道這樣是否符合妳的期待？）

感覺蠻正常的

我曾經以為是友情 其實只是個情緒垃圾桶

那些整天想用同理心去情緒勒索朋友的人才真可憐又可悲整天賣慘去勒索朋友的人誰要啊

抱歉,沒有google前,一般人對這2種病根本不懂,我們也只能對妳說,好好照顧自己,需要幫忙說一聲,不知道有沒有安慰到?

真心的朋友又不是拿來勒索的 想勒索別人的去看病會講出那麼假掰的話 就是種商業吹捧 才不是友情

安慰也是一種專業，其實大部分的朋友走到最後，能有2－3個真心的留下來就不錯了，不是個人問題啦

聽起來蠻正常的啊，不過如果是我開刀的話，我大概只會跟伴侶講而不會跟好朋友講

回那些不算關心？？？

原po覺得不算, 還因此自以為有所體悟

可是你如果沒有說你想說，通常不會細問吧不知道你到底期待什麼？也許你可以更直接的說出自己的期待

不知道要回什麼或是比較關心自己 你覺得是哪個？ 如果有類似經驗的人可能還會順著你的話開始說自己之前也怎樣怎樣 不是你的問題 是人本來就比較關心自己和了解自己 簡單來說是很難想像自己在別人的處境 因此把類似經驗直接套用 但一不小心就變成在講他自己的事情了 朋友沒有正面回覆 可能也只是真的無法感受 因此是他們的問題 拍拍你

善於傾聽的人要吐苦水給對方，人家反而不會認真聽QQ..

別人不是不關心你，而是每個人要的關心是不一樣的，要是我就不會想得到你那些期望的關心，太過度了壓力很大。你善於傾聽，也是那些朋友自己會一直說出自己的需求吧，而你把自己的需求藏心裡，還在那邊感嘆沒有真心朋友？到底什麼跟什麼啊

不然你想要聽到什麼？

你不主動接著講，別人當然以為你不想講啊...，如果是你講了，朋友顯示很不耐煩，再抱怨吧，你根本沒講，卻要人懂你

不然你還想聽什麼

安慰不到妳的期待就不是好友歐現在社會問太多還會被人嫌自己表達自己想要什麼比較實在

不然要說什麼嘛啊私人的問題多講了是不是又要被嫌管太多

25歲後就要開始刪不重要的朋友了欸但是這種事 別人也很難安慰吧

我看不懂你要什麼？我其實這週剛開完刀，除了最常聊天的幾個朋友（也最常吃飯，我之前因為生病準備排手術必須缺席吃飯所以他們才知道），根本沒人知道我去開刀了，最多就是跟對方說抱歉最近身體不適不方便聚會這樣，我手術完跟這幾個朋友講，大家是跟我說恭喜，因為等排刀很煩很多計畫要被迫暫停，人已經從麻醉醒了代表只會越來越好，人生往牛角尖鑽每天都不快樂，往光明面看每天充滿希望，手術痛就吃止痛藥解決的事情為什麼要別人安慰你？人往可憐的方向鑽可以得到什麼？拜託身體一天天變好了，不要花時間想別人為什麼不安慰你，去想想身體好了要去哪玩要怎樣把因為生病失去的一些時光補救回來

不然要回什麼 你期待人家回什麼

拍拍，生病會很低潮，心情很低落，我想一般人只是不知怎麼適當回應而已，而非你做人不好，不要太掛在心上，祝福你平安健康，一切順利，加油喔。

我前幾年有次病的很嚴重，跟朋友說也是得到跟你差不多反應，而且過一陣子再提起這件事，還被問說……你有生病喔？？？顯然當初根本沒有放在心上，其中有個朋友還是我不久前才在她生病時特別郵寄補品到台北，之後我就不把這些事放心上了，徒增自己傷心罷了

這真的很正常，你要習慣，不是做人失敗的問題，很多人只把心力放在自己真正重視的事情上又太忙

要回什麼？ 請教教我

不然要回什麼？

所以就問你你想聽什麼 你又不講

不要對別人有期待就不會失望我從不期待能在別人身上討到拍 所以我也不會因為這種事失去朋友 人本來就比較專注在自己的生活

不知道怎麼回覆你吧

所以你是希望聽到什麼呢？我聽到我朋友這樣抱怨的話，我願意聽，但我真的不知道要回什麼.....

真的好朋友不會只是這樣回答

不然妳想怎樣

正常這時候該說什麼啊…

人之常情啦。現實生活跟電影演的也不同，常常是討不到那些真的同理同情你的人也未必會很多話，要用心感覺

我和朋友的習慣是需要心理支持時直接跟他們說：最近過得很不好，需要找人說說話。通常這樣就會知道要好好接住對方的感受了，而不是閒聊那樣隨便跳話題或隨口回；但要選朋友是真的，有些朋友就算很好但跟他分享心事只會受傷，可能成見多，價值觀不同或自我中心。平常多收集些同頻的好友很重要。總之清楚溝通，傳達需求，不要覺得別人有義務猜測自己的需求

親友願意聽完，沒站在你的對立面批判或教訓你就很好了會拍拍你的人有些只是懂情緒但未必較在乎你或同情你那樣做就只是禮數，以後再談到時他可能早就忘了你的事

同意樓上。

人之常情 朋友沒有義務承接你的負面情緒 自己的課題還是要自己去解決面對 這種東西本來聽得人就不好受講出來他也沒辦法幫你解決問題 也只是把自己的煩惱讓別人一起分擔 因為這樣被疏遠我也覺得情有可原

你聽苦水所以呢？來情緒勒索啦

或許可以先告知自己期待得到怎麼樣的回覆？

所謂的後續是希望對方主動來說要探望嗎？這要看你們的地點，而且如果我朋友開刀我反而不會去探望，讓對方好好休息，不用再去準備見面之類的。但問候是不會只有那兩句啦，這是個好機會讓你重新檢視人際關係，但不用把友情的疏離歸咎自己身上另外你的「好康」分享對他們有用嗎？未來把重心放在自己身上吧

當垃圾桶很累，沒人想當垃圾桶，如果你又沒辦法提供價值給對方，久了就會被疏離了。

人之常情吧，我有時想分享那部電影好看，對方卻只在乎，蛤？一個人看？好可憐喔！(ー_ー)

朋友負能量時你有先接住他過嗎？

治好了還有啥好說的阿？

人之常情，我落魄時才發現所有朋友，基本只有兩個理解支持我

想知道這樣應該怎麼回？我聽到壞的消息 都不知道怎麼回應0.0

正常的，不然怎麼有越來越多人上網討拍？不就是身邊自認為的朋友只能玩樂不能訴苦？原po拍拍https://youtu.be/6t9iyl1So0I這個節目分享給妳，需要人家安慰前，首先妳要先能夠描述自己的痛苦，對方才能夠融入妳的情緒。如果妳只是簡單一句話，對方真的無從判斷無從安慰起

又要人心電感應

我覺得正常耶，一般人反應都是這樣

所以你想要聽到什麼回答？？？？

別人對你訴苦 你有感同身受嗎？ 先反省自己而且別人本來就不能幫你什麼 你要期待啥

不然還能怎麼回答 每次有人找我吐苦水 要引導對方繼續說又不覺得被敷衍或冒犯也是很累的好嗎

不忍心怪你，但出社會了...每個人都有每個人的痛苦為了錢，連父母都可以不關心了，憑什麼你要他們關心你？

南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ

不然要說什麼

我懂你的心情，但都有久病床前無孝子或夫妻本是同林鳥大難來時各紛飛這些老話了，朋友沒符合你的期待是正常的。 人總要學著獨立面對自己的人生............不然為什麼雪中送碳會讓人記一輩子，因為非常稀少啊

不然還能說什麼呢..............

正常啊不然要說什麼

不然要說什麼

我也常跑醫院，朋友也是跟我說你內文一樣的話但我覺得那就只是當下很直接的想法啊，不會因此難過原PO加油吧，多年好友反而是最不會做表面工夫安慰你的

平常跟朋友互相抱怨培養感情 不然太突然

推某樓說的，人生不缺錦上添花的朋友，雪中送碳真的很稀有，平常跟你稱兄道弟又如何，出了事個個見你跟見鬼一樣，真正好朋友真的難遇

妳怎樣根本沒人在意

今天我好友如果跟我講一樣的話，我也不知要回什麼，畢竟我沒經歷過，不可能感同身受，但他若有需要幫忙，我就盡力幫他，你可能需要更實際的要求才能知道那些人是不是好朋友

聽的人如果感覺到你的痛 那才奇怪 尤其是你的病聽起來就不知道是什麼

你平常除了聽有真的會去照顧朋友的覺悟嗎 沒有的話還不是差不多

人之常情

你心中的朋友，對方未必把你當真朋友

不然回什麼

我也想知道那你希望聽到什麼?照三餐問情況追進度?全時段online等待伸出援手?

你搞錯朋友的定義吧 他們也有自己的人生說不定也有自己的痛苦，他們對自己也可能只是喊聲加油，你在莫名期望什麼

最近感同身受，但只能說其實大家也有自己的生活跟自己的煩惱。朋友有分屬性，就算是好朋友也不一定是會傾聽的甚至伴侶也是一樣。如果沒有遇到100%照顧你的心情的不用太介意，有遇到的話就好好珍惜

負能量終究要靠自己才能消化 沒有人可以真正的懂任何人 難道旁人說幾句好聽話妳就能完全解除這些負面情緒了嗎？

推panhoho

所以到底要怎麼回...??很多人是真的只知道這樣，因為他們對你講的手術又沒概念

不然呢你需要他們說什麼難道要對你的病痛很有興趣的樣子，要你不斷去回憶那些痛苦的記憶嗎？

問手術細節太多又怕妳壓力太覺得被探聽，那三句妳想繼續講下去的話明明就可以再講，自己不願意繼續講卻只求有人通靈答案，那還是少點朋友的好

我好奇妳希望得到什麼回應？

不然要說什麼？討拍不到還要上網討

妳可以說說當朋友這樣跟妳講，妳會怎麼回應嗎？

很多人都這樣，自己很愛吐苦水倒垃圾，但無法接受別人跟他們吐苦水倒垃圾，這種沒有辦法有同理心的朋友就算了吧

是我也大概是回這樣，可能會問個需要錢嗎?或會不會影響工作之類的吧?你想要安慰可以多聊聊自己的感覺。不然有些人生病或開刀是不喜歡讓別人知道的，也不想別人問

我也只知道要這麼回欸 另外加上"需要幫忙的話隨時跟我說喔"之類 所以怎麼回會比較好啊？怕問仔細會讓人再回憶一次痛苦…而且不是專業怕給到錯誤建議會加重病況

年紀還沒到會有感觸的時候

被推文戳到笑點XD

生病動手術這麼私密的事人家怎麼好意思一直問下去?怕侵犯隱私還是說了什麼不該說的話讓你更難過怎麼辦?你就考慮過對方的心情嗎 嘴巴說不在意實際上誰知道

你聽人家說話又不是交易，欠你的嗎，做事情只有心甘情願四個字

不然要怎麼回？

所以呢?你想聽到什麼回應?如果要專業的去看醫生問診才對呀這個錦上添花還是雪中送炭有什麼正相關?頂多就是難聊罷了

不然要回答什麼…？所以結婚也是想有個另一半能在你生病時關心照顧你

人生原本就是孤獨的，很多事情和心情只能自己面對。

不然要怎麼回？+1 最受不了情緒勒索的人

至於朋友，只要願意陪你回診就診，需要幫忙時會在你身邊，就很棒了

你怎麼會以為朋友就可以幫你吸收負能量？太天真了

遇到這種狀況我也不太知道該怎麼回覆比較好...但會問說要不要聚一聚可以聊聊之類的，安慰人好難啊

妳需要的是懂通靈跟讀心術的朋友

不然要怎樣

想太多了

推 通靈

人之常情 而且他們沒有經歷過啊

蛤 不然要回什麼 原來說好像很痛 好嚴重喔 會被不爽喔

呃 不然要回甚麼

所以才要有家人親人

我連家人都這樣回

不然咧?你期望他們還能做什麼?借你錢嗎?還是去陪病?

你以為的朋友不把你當朋友患難見真情

我也是連續四年進手術房全身麻醉開大刀，中間的門診手術也有7-8次，沒有最慘只有更慘～看開點XD

沒錯就是做人失敗這樣你滿意了嗎

因為你的定位是接受者，沒必要進行回覆吧

不然要回啥

不然要回什麼+1 沒有說出你想聽到的話就被當作不是真心關心你喔? 那你這個朋友也沒啥好交的

無聊

你不繼續說是要有什麼後續？一直問然後咧有比較好嗎

所以一堆單身主義者老了就會騷擾朋友了能不聯絡就不聯絡了，時間證明一切