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[閒聊] 水果該怎麼吃？

作者: renna038766 (草甜圈)   2021-01-30 06:47:19
現在只有盡量一天一根香蕉
然後考慮再加吃個奇異果
蘋果跟橘子之類的有點不敢碰
聽說果糖會太高
（我也不知道我觀念正不正確）
好奇大家都怎麼吃水果呢
作者: ikkk5000 (夜語)   2021-01-30 07:00:00
我是早餐莓果,晚餐一顆蘋果，其實這樣的量是還好，不用太擔心
作者: rukawa514 (轉一轉舔一舔放到嘴巴裡)   2021-01-30 08:43:00
奇異果好吃營養，香焦幫助不抽筋
作者: sapphinc (sapphinc)   2021-01-30 08:46:00
想吃就吃，有在運動根本不用顧慮這麼多
作者: icolee (icolee)   2021-01-30 11:05:00
沒有這麼瓜張 蘋果也不吃 人生的意義在哪裡
作者: O300 (歐三百)   2021-01-30 11:54:00
用嘴吃
作者: transiency (transiency)   2021-01-30 13:01:00
香蕉吃起來不甜，但糖分好像也很高，而且澱粉質也高，等於多吃半碗飯。https://reurl.cc/WEkyvO
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2021-01-30 13:08:00
吃香蕉總比吃雞排珍珠奶茶好吧？
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