作者:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2021-02-06 13:39:06平常會去附近的操場跑步
但容易受天氣影響 晚上也相對不安全
在考慮要不要去健身房
頂多用跑步機或飛輪等 不用重訓設備
好奇有人也這樣做嗎？
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2021-02-06 13:45:00也許家裡有整套啞鈴、臥推椅、壺鈴一堆啊在家裡放跑步機的人比全套啞鈴的人少多了
作者:
colobear (幸福的大熊)
2021-02-06 13:51:00我去健身房只用跑步機、階梯機跟踩飛輪，不做重訓
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2021-02-06 13:52:00請教練做重訓啊
作者:
dodoru (jomi)
2021-02-06 14:15:00健身房想做什麼項目就做什麼項目呀尤其是女生不少只用跑步機的很多人只是因為較喜歡待在健身房跑，也沒特別想做其他運動
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2021-02-06 14:21:00一般健身房沒有飛輪 飛輪是要有老師帶才可以使用
作者:
April06 (四月天)
2021-02-06 14:37:00很多啦放心，健身房繳了月費你想幹嘛就幹嘛啊。
作者:
ibaby (消失)
2021-02-06 14:38:00只用跑步機怎麼了嗎？
作者:
iPolo3 (艾POLO衫)
2021-02-06 15:03:00外面跑是慢性自殺啊 懂？
作者:
XDdong (冬冬)
2021-02-06 16:07:00我啊 只會跑步阿 傻跑
作者: omhhsib0719 2021-02-06 16:22:00
我啊，討厭在戶外有氧吸廢氣
作者:
Ommmm (summerday)
2021-02-06 21:46:00我跑步都在外面跑，健身房練重訓或踏步機
作者: pchih 2021-02-07 03:18:00
我們社區的健身房就是沒重訓器材
可以呀，WG很多人也是去那邊跑步、走路、踩踩健身車，還邊看電視哩，流流汗讓身提循環好點，心情也是
作者:
gay7788 (批踢踢喵勃啞)
2021-02-08 11:36:00可以阿，用久了就會好奇其他器材了 XDD