[閒聊] 什麼時候覺得自己要補充葉黃素 xunzsi8045 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 什麼時候覺得自己要補充葉黃素

作者: xunzsi8045 (橡皮糖果) 2021-03-16 11:12:37

剛進公司還是個天天戴隱形眼鏡的人
但戴久了會乾尤其一直盯電腦滿不舒服
除非去見客戶不然在公司也是一直看電腦
想想這樣其實很浪費隱形眼鏡錢
到現在戴眼鏡上班一年多了
這陣子眼睛疲勞感變很重會一直眨眼
甚至是想用力睜眼看螢幕
忽然覺得是不是要吃個葉黃素保養好呢
只是我看很多都是用吞的很像吃藥
就沒有很想吃...所以還在看
好奇大家是在什麼情況下覺得自己需要吃?

作者: eva19452002 (^^) 2021-03-16 11:14:00

《有效文章》8 篇

作者: c80352 (諳語) 2021-03-16 11:19:00

樓上有事嗎討論飲水量的文是不是也在業"多喝水"?

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2021-03-16 11:24:00

我都補充葉綠素，日本有種牙膏滿不錯的

作者: feng3855 (達克耐達斯) 2021-03-16 12:23:00

坐辦公室很需要補充，又不只有用吞的，還有用喝的和咬的，但是要長期補充，j大說的牙膏是補充葉綠素?還是葉黃素??

作者: thinkyou9527 (謝謝你9527) 2021-03-16 13:26:00

一早吞一顆還好啦，可以買小顆一點的

作者: kiosk (silence) 2021-03-16 14:30:00

坐辦公室盯電腦就可以吃吧要長期吃才有用I herb 賣很便宜

作者: earnes (菜頭妹) 2021-03-16 17:17:00

一直用電腦很傷眼+同事推薦葉黃素飲我喝有感建議挑游離型而且有加玉米黃素的比例5:1是基本市面上很多品牌，我是喝白蘭氏的

作者: SweetLee (äººç”Ÿå¦‚æˆ²) 2021-03-17 04:10:00

眼科醫生叫我吃我才吃的

作者: yun64mhvdi (老何忘了我) 2021-03-17 11:18:00

用電腦+1 我吃有用但要攝取足夠的含量如果想要改善眼睛痠要找有添加花青素.蝦紅素成分的較有效

作者: huawdga6 (劉小茹) 2021-03-17 15:57:00

我媽說我整天看電腦眼睛會壞掉XD，現在是喝白蘭氏強化型有加蝦紅素喝了眼睛比較不會乾澀還不錯https://i.imgur.com/qKoEbFq.jpg

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