[閒聊] 要怎麼讓很瘦的人長肉?

作者: ffooxx (小芙尼)   2021-04-15 20:50:57
嗨嗨大家晚安~ 我是還在學校的芙尼~
最近....我.....交了一個男朋友...
是我們班的男孩子www
不過國三之後我就沒有跟同年齡的人交往過,
所以我還在找方法跟他相處XDD
他目前喜歡撒嬌、也跟我一樣喜歡小動物,
只是抱他的時候常常會壓到他的骨頭,
我就覺得沒有很舒服 QAQ
他太瘦了,
目前身高體重大概是196/68,
平常吃東西都沒有吃很多,
反而會問我要不要幫他吃 =_=
就想問看看大家,
要怎麼讓一個人多長點肉QwQ
對了,
他身高真的是196,
我們差了29公分(我167),
跟他走在路上常常被路人注目....
要克服www
如果有人好奇怎麼在一起的,
也可以在底下問啦....嗯....
作者: johnwu (就是醬)   2021-04-15 20:52:00
和他一起吃宵夜(結果變胖的是你)
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2021-04-15 20:52:00
怎麼在一起的
作者: kimura0701 (花壇金城武)   2021-04-15 20:53:00
去重訓 喝高蛋白靠 196 有點太高了吧
作者: crimson11 (crimson)   2021-04-15 20:54:00
鹹酥雞 x 可樂
作者: SaChiA5566 (煞氣ㄟ5566)   2021-04-15 20:56:00
妳都沒有偶包喔,居然直接講出來,笑死芙尼行情直接下降100% XDDDDDDDDDDDD
作者: ffooxx (小芙尼)   2021-04-15 20:57:00
有什麼好偶包的
作者: SaChiA5566 (煞氣ㄟ5566)   2021-04-15 20:59:00
196可不可灌籃?超高的好羨慕
作者: Rosso (甜蜜系悲傷情歌? ? )   2021-04-15 21:00:00
快使用阿嬤卡阿 還不容易
作者: Elipton (艾利普頓)   2021-04-15 21:02:00
如果真的吃不胖 只能喝高蛋白 尤其這種身高減體重超過120的
作者: funsky (喵嗚喵嗚)   2021-04-15 21:02:00
感覺男生皮包骨欸
作者: grace00912 (綠霬)   2021-04-15 21:06:00
建議重訓比較好 吃高熱量增胖不健康而且 196也太高了吧?!
作者: ejsucocky ( ^)>鳥鳥<(^ )   2021-04-15 21:06:00
??為啥芙尼行情下降100% 喜歡芙尼的人 如果芙尼能得到幸福 那也會很開心ㄅ?!
作者: halulu (I'll be there.)   2021-04-15 21:07:00
吃 就吃 碳水化合物多一些
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:07:00
真的假的這麼高?本來以為芙尼沒辦法小鳥依人太扯了吧,這樣芙尼脖子應該會很酸?所以芙尼喜歡對方什麼地方?芙尼被對方避咚?高我20公分,體重卻跟我差不多,傻眼,這怎麼吃的
作者: Elipton (艾利普頓)   2021-04-15 21:15:00
沒有鳥仔腳 肚子也有一點肉 跟我缺乏運動的165 47小學侄子一樣……
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:16:00
你問他搭捷運的時候會不會常常看到別人手機有些不好的內容?
作者: Iakane (安)   2021-04-15 21:18:00
是那個腿毛社長嗎
作者: AgentCatter (特務貓)   2021-04-15 21:18:00
好誇張的身高體重... 只能想辦法去重訓了
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:19:00
所以是芙尼主動告白的?
作者: phage1807 (肥雞)   2021-04-15 21:21:00
三餐吃兩份麥當勞
作者: chungrew (work hard, play hard)   2021-04-15 21:21:00
要多吃 多運動
作者: oay   2021-04-15 21:23:00
我173、44 ,胖很難,瘦很快,吃高蛋白又狂長痘瘦到別人都認為是不是生病了
作者: LiveInNow (活在當下)   2021-04-15 21:25:00
我高中要追初戀 被她說太瘦了 想說怎麼辦就去問中醫開了調理腸胃的藥 我一個暑假胖15公斤 但這是我的案例要找到適合自己的醫師
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:26:00
原來有這招,人帥真好
作者: LiveInNow (活在當下)   2021-04-15 21:27:00
那時很誇張 胃口大開一天吃五餐 一天能胖快一公斤
作者: gogomercury (gogomercury)   2021-04-15 21:28:00
我朋友184.55kg
作者: trueblend (一個目標)   2021-04-15 21:28:00
有馬凡氏症的可能嗎? 希望沒有
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:28:00
所以芙尼抱他的時候只有到他的下巴?
作者: chigo520 (CHIGO)   2021-04-15 21:28:00
單純增重就吃碳水就好 不懂本來就過瘦幹嘛怕長脂肪吃蛋白長肌肉是不知道肌肉長的多慢麼= =
作者: MysticFan (小精靈)   2021-04-15 21:30:00
胃口可以慢慢練大
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2021-04-15 21:34:00
年紀到了就會比現在胖,有些只胖在肚子
作者: YOLULIN1985   2021-04-15 21:34:00
你點食物的時候點多點 然後他解決記得艾成就是這樣整個爆肥
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 21:34:00
也是,年紀到了就會胖了,不用急於一時
作者: z22771187 (先祖在對我微笑)   2021-04-15 21:38:00
有一說是身高若高,那邊就很大支,妳開箱了嗎?
作者: investment (不夠誠實)   2021-04-15 21:43:00
芙尼是不是很期待被大家問,好可愛XDDDD
作者: soulboy330 (soulboy)   2021-04-15 21:45:00
重訓改善吸收能力 吃東西增重我從學生時期52靠重訓到現在72 一路都是吃不胖身邊朋友卻隨著年紀不斷發福
作者: sisley5566 (西斯裏56)   2021-04-15 21:47:00
過三十歲就會爆肥,加油
作者: Nigger5566 (尼哥56)   2021-04-15 21:49:00
恭喜,灑花
作者: Lingisheng (微風輕拂)   2021-04-15 21:49:00
比我還瘦耶,交往後就幸褔肥了妳放心
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2021-04-15 21:50:00
想到一張圖,還是不要貼好了
作者: linda17a3 (510)   2021-04-15 22:09:00
羨慕
作者: bq99 (4321lin)   2021-04-15 22:12:00
圖勒
作者: ffooxx (小芙尼)   2021-04-15 22:13:00
等等,我的回文好像出來點問題,我把重複的地方刪掉
作者: bq99 (4321lin)   2021-04-15 22:16:00
搭捷運會撞到頭吧,看過有人帥氣閃過一根橫桿,下一秒卻撞到另一桿
作者: siyin26 (si)   2021-04-15 22:18:00
好扯好高又超瘦
作者: zzhhanhan (好想含)   2021-04-15 22:19:00
每天一起膩在沙發吃零食
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 22:20:00
多吃一點洋芋片?
作者: kilhi (精靈)   2021-04-15 22:24:00
重訓高蛋白
作者: xylophonist (xy)   2021-04-15 22:25:00
脾胃虛吧,如果不排斥中醫,就去吃中藥調養。也可以去好市多買新表飛鳴,吃一陣子會開始增加食慾
作者: dageegee (偽娘庭杰)   2021-04-15 22:27:00
196/68????????
作者: snian (沒有誰比誰更善良)   2021-04-15 22:31:00
小心馬凡氏症
作者: b0310021 (TTTempo)   2021-04-15 22:32:00
恭喜芙尼~好青春哦(/ω\)
作者: susna80 (胖丁)   2021-04-15 22:33:00
也太高惹嗚嗚嗚嗚 是說芙尼也比我高
作者: ubcs (覺★青年冒險蓋)   2021-04-15 22:33:00
作者: mraznice (mraz(馬滋))   2021-04-15 22:35:00
時間到 你想瘦都瘦不下來
作者: esrhsasfewgq (esrhsasfewgq)   2021-04-15 22:40:00
這篇好可愛~
作者: LBJKOBE5566 (卍解!漆部上嵐)   2021-04-15 22:40:00
咦 我記得不是很久以前就有個男友了嗎
作者: voncroy (niflheim)   2021-04-15 22:46:00
之前那個35歲的走了喔@@?這種很瘦的過30歲可能也就只有肚子大而已 像餓死鬼那種
作者: sofia0408 (sofia)   2021-04-15 22:49:00
重訓啊
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 22:54:00
前一個交往多久?
作者: m12345373   2021-04-15 23:00:00
我男友181/57 每天吃宵夜也吃不胖
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2021-04-15 23:02:00
厲害,
作者: murphyhu0219 (小M)   2021-04-15 23:04:00
我179/65都常被說竹竿了…很好奇196這體重跟我差不多的身材比例,有身材圖嗎@@?
作者: Minisler (Minisler)   2021-04-15 23:07:00
好高喔!
作者: fruitmin (水果明)   2021-04-15 23:14:00
恭喜芙妮 ^^ 個人覺得,健康就好,其他的別太在意
作者: sun55555222   2021-04-15 23:16:00
吃雞佛小時候媽媽會給營養不良的小孩吃
作者: Misscat16868   2021-04-15 23:24:00
我喜歡吃辣,但每次看到對方會怕,我就會加辣一點辣死他
作者: swanc   2021-04-15 23:24:00
芙尼有男友了!? 我要退追(; Д `)
作者: Simonwhaha14 (叫我大哥哥)   2021-04-15 23:31:00
笑死 不然跟我在一起 我187/86
作者: NomeL (暱稱是甚麼owo)   2021-04-15 23:31:00
這個BMI還穩穩的需要當兵感覺他單純吃太少@@
作者: lou3612 (魚)   2021-04-15 23:32:00
這麼高可能是有內分泌問題 小心點
作者: NomeL (暱稱是甚麼owo)   2021-04-15 23:32:00
是說179/65很標準完全不瘦啊 被說竹竿是體脂太低還是...?是說芙尼167已經超高了
作者: Vataeli   2021-04-15 23:36:00
馬凡氏症查一下
作者: Ruffian (萬萬沒想到)   2021-04-15 23:50:00
196...試試吃卡拉姆就配啤酒吧
作者: maroondragon (魔力龍)   2021-04-15 23:57:00
同求問 朋友說我來台南讀書一定胖,但我一樣瘦甚至更瘦唉QQ
作者: exogeneous01 (hon)   2021-04-16 00:00:00
196/68.....沒惡意但是應該真的看起來是排骨耶
作者: pttstupid (隨心所欲)   2021-04-16 00:03:00
我之前運動 100天 增重10公斤 供參考
作者: Saviz (沙)   2021-04-16 00:06:00
先去檢查腸胃有沒有問題 然後重訓 吸收自然會變好 也會多吃
作者: srena (Srena)   2021-04-16 00:08:00
似乎沒有運動習慣,等他過30應該會慢慢變油吧XDD有肉的確抱起來比較舒服啊,男女都是
作者: fattsai85081 (debuota)   2021-04-16 00:12:00
日夜顛倒 我朋友吃不胖 自從在超商做大夜之後就爆肥
作者: huiminyu (光陰的故事)   2021-04-16 00:16:00
過30歲就會胖了
作者: biss0220 (biss)   2021-04-16 00:21:00
我高中179/62、現在32歲183/80,我哥20歲170/4x過瘦當替代役,現在是中年發福男,過瘦完全不用煩惱,你男友太高才是你顧慮的問題
作者: cyndihebe (chun)   2021-04-16 00:24:00
我很多190以上朋友學生時期都這樣耶 等年紀到超過30就胖了
作者: luee (勿忘初衷。)   2021-04-16 00:24:00
我家男人200/67,我喜歡他瘦瘦的。
作者: esthereal (我喜翻肥宅)   2021-04-16 00:35:00
哇靠196.........超過20公分我一律認定為遠距離戀愛
作者: Freeven (夏舞楓)   2021-04-16 00:39:00
196!!!!!
作者: hana0616 (花花草草)   2021-04-16 00:51:00
記得之前芙妮還跟大叔在交往的說(? 不過是滿久以前的印象了
作者: chiick (雞暴北)   2021-04-16 00:52:00
不用等30歲 28歲就回不去了(by曾經吃不胖的我
作者: abby9160 (Abby)   2021-04-16 00:55:00
遠距離戀愛wwwww
作者: voncroy (niflheim)   2021-04-16 00:59:00
去健身房練一練就會有胃口
作者: wsheep (荒野一匹羊)   2021-04-16 01:10:00
哇 好高 也真的好瘦
作者: qaz200316   2021-04-16 01:35:00
你看起來很幸福 要繼續幸福噢~
作者: lmf626 (熊椰子)   2021-04-16 01:39:00
召喚阿嬤出來
作者: eri0077 (eri)   2021-04-16 01:39:00
大家都對大叔前男友印象深刻
作者: neroilll (neroli)   2021-04-16 01:58:00
過25歲就會變胖了QQ以前怎麼吃都吃不胖的人留
作者: ueyfn (又)   2021-04-16 02:37:00
過了30就會胖了...30前怎麼吃都不到40,30後穩定的41公斤
作者: love0504 (中壢方文山)   2021-04-16 02:49:00
肥宅套餐
作者: johnny5411 (johnny5411)   2021-04-16 04:08:00
還年輕啦
作者: wasabi5566 (山葵)   2021-04-16 05:16:00
蛋塔,又油又奶又甜的東西多吃就對了
作者: venusloli (11037)   2021-04-16 06:52:00
吃豆豆
作者: U212212 (jimmy)   2021-04-16 07:23:00
我192,以前70公斤,現在110公斤……
作者: fuok (^^)   2021-04-16 07:39:00
我就是超瘦吃不胖體質,一般都是腸胃不好,要變胖沒那麼簡單。一天吃五餐,搭配重訓運動,每次都要吃到想吐的程度,因為腸胃不好炸的汽水最好戒斷,想知道上瘦子版爬文就可以看到很多心得文
作者: virleo (passenger)   2021-04-16 07:48:00
窮學生的煩惱 出社會就會變怎麼減肥
作者: LoveJapan (迷惘的夜裡)   2021-04-16 07:55:00
你之前不是就有男友了嗎 上一個分了哦?
作者: ff20   2021-04-16 07:56:00
讓他把你吃掉
作者: peiring (peiring)   2021-04-16 08:30:00
放心啦,等30歲後就會發福了
作者: Nitony   2021-04-16 08:31:00
重點是要訓練...只喝高蛋白沒用,他就只是補充足夠蛋白質的一個手段
作者: BeStone (石)   2021-04-16 08:51:00
不要急 現在維持正常健康生活習慣就好 出社會就會長肉了
作者: teddy72 ( )   2021-04-16 08:53:00
重訓
作者: gd21guns1109 (iiiiii)   2021-04-16 08:55:00
我剛認識男友的時候196/63,三年後196/70,餵食成功(* ︶`*)
作者: masakoya (masako)   2021-04-16 09:05:00
妳是不是在YT頻道有跳舞影片www
作者: tavern (zzzzzzz)   2021-04-16 09:21:00
哇靠 196
作者: mono5566 (曼娜)   2021-04-16 09:30:00
貓系男友的感覺~~
作者: l257065 (Tiwei)   2021-04-16 09:54:00
直接喝橄欖油....然後吃甜食
作者: kfs13 (呆呆就一定要向前衝嗎)   2021-04-16 10:04:00
有抽菸嗎?戒菸很容易增胖
作者: sonax2k (活人)   2021-04-16 10:06:00
還以為是壓到你的骨頭 結果是男生的骨頭
作者: hoohjoe (玖玖玖)   2021-04-16 10:25:00
健身
作者: j84911666 (koine)   2021-04-16 10:34:00
羨慕瘦又高 ><
作者: poison5566 (已中毒)   2021-04-16 10:41:00
重訓看看吧 我也小鳥胃吃不胖175/55 認真重訓一個月長兩公斤
作者: FLCH (台中王力宏)   2021-04-16 11:23:00
196?!?!?哇噻
作者: breeze1108 (breeze)   2021-04-16 12:05:00
要長肌肉,正常飲食加有氧運動,要長肥肉,google肥宅套餐配快樂水
作者: Nz015 (Nz015)   2021-04-16 12:17:00
我150 男友183/68 差距比你們多 哈哈 他看起來也是很瘦 吃頗多但是就是吃不胖 我也想他胖一點QQ
作者: sean23mimic (大叔不孤單,跟自己和好)   2021-04-16 12:28:00
分手之後記得回來看看這篇。
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2021-04-16 12:45:00
恭喜啊,雖然我個人是覺得196有點太高了不太方便
作者: asd870427 (ulfz.)   2021-04-16 14:20:00
太高了 我186就覺得太高了...... 等當兵就會變胖了
作者: ling7777777 (掙扎騎士Scardaul)   2021-04-16 14:38:00
先看腸胃科ㄅ
作者: BBScom (COMbbs)   2021-04-16 14:46:00
這身高體重是認真的嗎…根本初號機吧= =
作者: WDXuan2000 (WDXuan2000)   2021-04-16 15:12:00
呵 過25肉自然就會長出來了…唉
作者: daipon (冏命)   2021-04-16 15:17:00
帶著男友吸貓就會胖了
作者: n080925 (Lonely Journey)   2021-04-16 16:01:00
等他到30啊,30歲以後想不長肉都難
作者: yuuga (尤加)   2021-04-16 16:10:00
光吃多沒有用,一定要運動
作者: abyepi (自己選)   2021-04-16 16:22:00
這身高體重風吹會飄走
作者: rock2428 (Calvin)   2021-04-16 16:35:00
重量訓練,本人從60公斤到目前75-85公斤上下徘徊,看夏季減脂還是冬季增重的目標有浮動
作者: suecle (你好)   2021-04-16 21:21:00
祝幸福~看到這種文章好開心+溫馨!
作者: Snowyc (一色。)   2021-04-17 00:23:00
芙尼可以試試學穿高跟鞋?
作者: muchi45149 (小白鯨)   2021-04-17 00:33:00
回標題,吃多就會胖了XD
作者: gj93jo3 (甩尾)   2021-04-17 12:36:00
很簡單 給他錢讓他財富自由 天天吃高級料理
作者: uma10020 (Neyssi)   2021-04-17 17:02:00
老了就會變胖了
作者: cga423   2021-04-17 17:09:00
重訓
作者: ubcs (覺★青年冒險蓋)   2021-04-18 10:58:00
好棒的身高哦QQ

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