[問題] 有沒有人吃土司會感到虛弱的? arnold3 PTT批踢踢實業坊

作者: arnold3 (no) 2021-04-28 13:30:28

很奇怪有時候吃吐司明明就有吃飽卻反而有一種使不上力的虛弱感手會發抖
心跳變快反而吃炒飯就不會有這種問題不知道有沒有人也會這樣不過很多人
可能都是吃烤土司我就比較喜歡吃冷藏的感覺比較軟烤土司太硬吃多嘴巴會受不了

作者: mono5566 (曼娜) 2021-04-28 13:38:00

血糖問題

作者: Kavass (Kavass) 2021-04-28 13:39:00

不夠營養?

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2021-04-28 13:40:00

你的症狀有點矛盾，通常吃了東西是血糖上升但你像是降低的症狀... 可能需要尋求醫療協助找原因

作者: arnold3 (no) 2021-04-28 13:42:00

好像是吃太飽沒力那種感覺

作者: carrotkaka (胡蘿蔔兔子) 2021-04-28 13:47:00

我吐司吃太多太飽會胃酸就是。@@。

作者: dan5120 (別亂Ｑ　屾(ﾟ皿ﾟﾒ)) 2021-04-28 13:47:00

吃到代糖逆

作者: xylophonist (xy) 2021-04-28 13:48:00

單純吐司就碳水化合物，血糖升高，胰島素迅速分泌結果血糖又降低太多了吧

作者: knospe22 (摸欸) 2021-04-28 15:12:00

我吃稀飯也會純精緻澱粉讓血糖波動太大

作者: jenny02026 (翊翔) 2021-04-28 15:12:00

我是吃土會這樣...

作者: prinspetal (SHARON) 2021-04-28 15:19:00

我雜糧麵包吃太多也會這樣

作者: suavejian (...) 2021-04-28 17:12:00

如果我沒有猜錯應該是胃食道逆流造成的心悸和手抖通常吃麵包吐司這類食物+咖啡、茶、飲料（含糖）容易引起胃食道逆流如果症狀在進食一小時後左右出現可以試著服用胃藥（制酸劑）看看是否可以抑制症狀

作者: c1203644 (kongulee) 2021-04-28 17:31:00

有這種狀況? 吃吐司會虛弱?

作者: OKnight (恩主公大大) 2021-04-28 18:17:00

吐司裡面被加了虛弱藥水

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2021-04-28 18:43:00

精緻澱粉血糖不穩

作者: transiency (transiency) 2021-04-28 18:58:00

吐司只有澱粉,炒飯除了澱粉還有油脂跟蛋白質,營養多元如果真的是胃食道逆流,要戒咖啡因了吧?

作者: whalewhere (whalewhere) 2021-04-28 19:12:00

血糖問題？

作者: vinaykon (vinaykon) 2021-04-28 22:42:00

血糖

作者: lulu726lulu (虹) 2021-04-29 00:08:00

吃麵會直接昏睡有夠像安眠藥

作者: bluecat5566 (少冰半堂本剛) 2021-04-29 09:05:00

吃碳水會想睡手抖應該是血糖問題就避開那樣食物

作者: catnip25 (Big Cat) 2021-04-29 13:46:00

血糖

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