作者:
xaa (Ace又是我)
2021-04-30 20:43:10最近和朋友或家人相處時
發現只要他們慢慢來,心情就會變得很暴躁
連口氣都變得不好
知道不能這樣
但情緒還是有點阿雜
最近就在想,這種耐心和情緒是可以被培養的嗎
大家都是怎麼養成好情緒的呢
作者:
xaa (Ace又是我)
2021-04-30 20:48:00我記得有時候是為了趕車不想到時候用跑的或是和自己的朋友約見面眼看著不是因為自己快遲到了
作者:
kamelol (kame)
2021-04-30 21:09:00急什麼那就早點起床或早點出門,急容易出事哦
作者:
Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)
2021-04-30 21:15:00真的害你遲到你再回頭來罵人吧
作者:
yaokut ( )
2021-04-30 21:17:00所以是情節不如你預設,脾氣就出現了?如果是這樣,可以在事情發生之前,先告知跟溝通,減少不如預期的頻率。如果他們也盡量配合,就試著去看對方願意調整的部分,而不是更理所當然的認為都已經事先溝通,為何無法一次到位?
作者:
w94685 (ZH)
2021-04-30 21:57:00我懂那種感覺,我會假裝有事要先去做,到目的地會合一定要一起走就約定出發時間,還能不遵守就不會再跟這種人出門了XD
作者: xylophonist (xy) 2021-04-30 22:06:00
只要想到生命無常,我現在為了這件事急躁罵了家人,他下一刻死掉,我會不會後悔自己為了不嚴重的事罵他?
作者:
commeca (lulu)
2021-05-01 00:09:00不斷告訴自己要心平氣和XD
作者:
gua0313 (gua)
2021-05-01 08:55:00因為把家人當理所當然的 你要出竅一下對調立場 想像一下他們的感受 血緣或其他所綁定的親密感可能會使人隨便 反正相處如何 最後都會被包容 原諒 自己不會在乎行為對人際的後果但他們也一樣 如果也愛你,如果不是因為能力不及,也應該也要跟你找出雙方的最佳解