最近很愛買東西
就是一直T寶
從興趣小物到周邊用品
雖然知道應該斷捨離但又很想一直買買買
去年幾乎沒買東西（？）
今年開始反彈了@@
怎麼辦斷捨離的人要怎麼克制自己買東西？
之前大整理過家裡幾次但因為太累我又有別的事要做所以停很久了
可能無法體會東西太多的痛苦
作者:
azxc 2021-05-02 03:17:00錢包只放每天的生活費，不要帶信用卡、行動支付、閒暇時不要逛網拍，做別的事轉移注意力。想辦法讓花錢變得很不容易，就不會亂花錢
看你買東西的慾望從何而來心理的 還是生理的 處理好這些 自然就不會亂買
作者: Ameowzing (九月小姐) 2021-05-02 04:46:00
只買/用好東西 然後很多雜物會看不上眼就不買了
作者:
JC83 (JC83)
2021-05-02 06:24:00買完就不會買了就跟吃飽就不會餓一樣
作者:
asususer (asususer)
2021-05-02 07:40:00輕微極簡主義者的我，再買東西前都會想想要是這個東西我不要時我會如何處理，或是想想這東西我以後是否還會用到，是購物慾，還是真的需求，不過我也會買些質感小物來擺放啦，增添一點生活質感
定期把不合用的東西丟掉，丟久了就大概知道自己不喜歡什麼，以後想買東西前可以先評估有沒有存放位置、可以用多久。家裡只留下真的喜歡的。還有清點庫存量，估算多久可以用完，只買庫存量少的。
作者:
heremattis (We Can Change the World)
2021-05-02 08:23:00斷捨離的人知道：必要/需要的差別
作者:
sharmans (sharmans)
2021-05-02 08:53:00怎麼沒人說把錢給我
作者: Jamiehihi 2021-05-02 08:57:00
想著你丟掉的東西都是用錢買來的
常自己做菜的不算極簡主義者~光廚具+餐具+清潔就一堆麻煩~
作者: Doralice 2021-05-02 09:27:00
一定要有斷的過程啊，知道自己花錢買了多少用不到的東西只能扔後就會想少買了
作者:
kkb512sk (James)
2021-05-02 09:50:00要斷捨離幹嘛不出家?我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！這本不錯，我說裡面裝潢不錯，現實是一到家就攤在地上根本沒力氣整理收拾，沒有像垃圾堆就不錯了，日本有很多工作上強人，1K1L住宅根本垃圾堆
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2021-05-02 10:19:00你如果不缺錢丟了也不心疼 那就買到房間爆滿再來考慮
作者:
mrecct (鬍鬚蟑)
2021-05-02 10:19:00建議去看我的家裡空無一物這部日劇
作者:
yyc1217 (somo)
2021-05-02 10:30:00想像自己正在使用的畫面 想像不出來就不會買了
作者:
dolores (dolores)
2021-05-02 10:37:00想看看那些提升生活質感的小物在宣傳照跟在你家的樣子的差別會滅火了
不用克制啊 但給自己一個月為一期的整理日，一個月都用不到的雜物就直接丟了或賣了
作者:
Takiko (＊小菜蟲＊)
2021-05-02 11:15:00認真執行大掃除一遍 用完就不想買了 雜物越多越難整理
作者:
aoikimi (樓上不說話)
2021-05-02 11:17:00幹嘛克制？不用克制阿！買！都買！多爽啊！
想到自己囤積的是錢 就不會想買了看著戶頭數字穩定增長是種成就感
作者:
wj4123 (wj4123)
2021-05-02 12:10:00把錢拿去投資 就沒錢亂買了
不要看任何相關資訊 ig fb或任何賣場都不要看 但業配已深入生活 真的很難完全斷絕
作者:
lelio (蕾莉歐)
2021-05-02 12:23:00背個房貸囉，保證節流還會想辦法開源
作者:
skygrey (skygrey)
2021-05-02 12:56:00買一件就丟兩件，會有點抑制想買的衝動
作者:
yosa (存一寸光陰 換一個世紀)
2021-05-02 13:12:00丟東西的過程中覺得很浪費，就不會亂買東西了
強迫自己買一樣就要丟一樣，起碼東西不會變多。斷捨離不是叫人不買東西，而是不在家裡堆積過多用不到的東西。
作者: omhhsib0719 2021-05-02 13:26:00
同樓上，買一樣丟一樣。找買東西的理由的同時我會找不買的理由，自己在腦中開個小辯論會，到後來想的很累就先不要買了。還有盡量不看太便宜的東西或網拍，至少買了以後也不會因為品質不如預期而後悔或變成垃圾
去開證券戶，想花錢就去買台積電零股，這樣既有花錢又可以存錢
作者:
Miahh (忙)
2021-05-02 14:22:00習慣只買好東西，就會覺得日常中沒那麼多東西好買，有時候想花錢還不知道該買什麼
作者:
chigo520 (CHIGO)
2021-05-02 15:21:00不要看 不要買
作者:
ots625 (歐踢S)
2021-05-02 15:41:00妳生來空手，死也空手回，，當下爽就好
你如果做過斷捨離，應該會體會到丟東西中，那種很對不起這些東西很浪費的念頭，你之後買了可能又會再丟，你如果做過斷捨離，應該會體會到丟東西中，那種很對不起這些東西很浪費的念頭，你之後買了可能又會再丟，幾次來回中，你會意識到自己又買錯東西了，有這念頭後，以後買東西你自然會去評估這東西在你家的“壽命有多長”，這是需要練習的，不可能一次到位，但你有留意，他就會愈來愈好的，祝福你喔^^我們一起努力
作者:
j54321 (小羊)
2021-05-02 16:30:00如果是我，斷捨離有很大的原因是懶，整理衣服、換季、洗鞋整理家、有夠累所以每次要買東西都會考慮滿久，除非消耗品還有一個很重要的觀念扭轉了我，就是空間比東西貴
作者: pinkprincess 2021-05-02 16:44:00
我覺得斷捨離是需要由內而外的，內心真的喜歡斷捨離後的感覺才不會淪為丟了又買的循環。一般人也沒必要做到超級極簡（除非你真的很喜歡極簡風格），買一些自己真心喜歡的東西並不需要太苛責自己，重點是你真的思考過這個東西不會在明天你就突然不喜歡那就好了
作者:
fjdkqp (玫 瑰 花)
2021-05-02 16:48:00買質感好的東西就好，有需要再搜尋購買，而不是網路搜尋或逛街時被激發想買東西的情緒，省下小錢可以學習投資，把錢滾大，以後要買車買房，出國或小孩教育等大筆支出就有款項可運用
作者: MDLOVE (蹦啾) 2021-05-02 17:33:00
只買100%喜歡的東西還有搬家時發現自己衣服多到整理的時候很痛苦 就再也不會想包色
作者:
ricamya (Ricamya)
2021-05-02 18:23:00想想死掉的時候還不是全被當垃圾丟掉
作者:
MM79979 (90後憤青)
2021-05-02 23:14:00把關注力放在身邊的人的需求 滿足他們可以讓自己更快樂
多丟幾次 應該就不會想買了撿便宜買沒用的東西回家 再便宜也是垃圾
作者:
breakup (進擊的勇氣)
2021-05-03 02:01:00狂送跟丟東西後，會有一種愉悅感，會開始希望東西越來越少，然後漸漸只買消耗品而已，也不想囤
作者: ethel617 (聆雪) 2021-05-03 08:48:00
這不算真正斷捨離，我買東西前一定會確定收納位置及用途，所以現在的可愛裝飾小物對我來講都是垃圾
作者:
MiLUu (負面LU)
2021-05-03 14:31:00需要還是想要 買這些不只爽還會對環境造成什麼影響