就像開源節流的道理一樣
增加自己喜歡的事情
減少不喜歡的事情
不一定是錢多
是賺錢的辛苦程度
跟自己所需花用之間
有最舒服的一個平衡點
也有適度的成就感
錢的用度分配讓自己覺得過得舒適
人際關係也是
減少不喜歡的互動
保留比較喜歡的
物質條件再好
心情不好就沒有生活品質
※ 引述《bottleya (megagate)》之銘言：
: 如題
: 從去年開始每天下班都很累
: 日復一日的，覺得自己越來越像個工作機器人
: 明明有了收入，但卻反被工作綁架
: 今年過年看了一部電影，感覺應該要改變下自己
: 所以有開始找了目標和動力
: 三月的時候就報名了日文班，希望藉由學習語言來充實自己
: https://i.imgur.com/aj9zx53.jpg
: (補上一張疫情爆發前的照片…)
: 也會在自己工作疲勞之時，買瓶精油
: 讓自己舒緩，告訴自己不要太緊繃，要學習放鬆
: https://i.imgur.com/Ee7snuT.jpg
: 人生真的不能渾渾噩噩地過
: 必需懂得富足自己身心靈
: 也好奇大家都是如何提升生活品質的呢？

結論就是錢要多啊

可以具體說明在錢不多的前提下如何增加自己喜歡的事，減少不喜歡的事嗎？

很多東西不是錢能買到的，例如說健康的身體，這個不是靠吃多貴的保養品，而是運動+飲食。這個就是看個人努力啊

可是健康的飲食要花很多錢，花很多錢就要努力工作沒時間運動

老話一句，你有時間滑ptt，為什麼就沒時間運動？

好奇2樓健康的飲食要花很多是多少？個人會花到很多還是口腹之慾的影響比較大，會想買不一樣或比較好的食材。