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[閒聊] 足不出戶 是不是該補鈣?
作者:
giyung0430
(yucher)
2021-06-03 19:30:42
宅在家快三個禮拜了
除了拿外送食物之外完全沒有出門
(謝謝辛苦的外送員)
不過最近晚上睡覺小腿抽筋(超痛)
才猛然發現太久沒出門曬太陽了!
不知道會不會缺鈣…
看來要來喝個牛奶、補充D3...
下午趁天氣好 (明天據說又要開始下雨了)
在陽台小小地曬了個太陽…
今天天空很藍很美唷!
https://i.imgur.com/BB2WjON.jpg
疫情快退散!!!
大家有沒有補鈣推薦食物呢?
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