喝冰水對身體較好
主要是冰水進入腸胃道以後,身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水
會讓身體更為活化
身體要健康,四季喝冰水是最好的方法。
歐美日喝白開水一律是常溫或冰水,不會去喝溫、熱開水
在餐廳也都是如此喔。
台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水,喝到身體變很差,環境稍微一有變化,
身體就無法調節。
所以長期喝溫開水的人,一定要保持環境的一致性,不可出現過大的變化。
※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言:
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水