想問一下
糙米飯吃得很習慣很喜歡的話
對於五穀米 十穀米之類的 也都一定可以接受嗎
有在日本旅遊時吃過幾次 當時記得是吃起來不會排斥
一包米可能至少兩公斤
不合味口的話買了也麻煩
吃了一陣子糙米感覺相當好
而且變成一天跑廁所兩次 甚至三次
覺得對身體各方面很好