Re: [閒聊] 心理諮商真的有用嗎

作者: KENDO777 (KENDO777)   2021-08-27 01:21:03
※ 引述《freshbud (萌蘖)》之銘言:
: 大學的時候因為生活上遇到不少問題
: 去找了學校的心理輔導中心進行學校提供的免費諮商
: 結果我跟諮商師講了很多遇到的困擾
: 他們也只是用一個不同的說法把我的煩惱拋回來給我
: 然後選了一個最簡單的失眠
: 叫我跟著她一起做甚麼呼吸運動的
: 跑完流程之後問我是不是放鬆多了
: 我覺得根本沒用但還是跟他說輕鬆多了
: 後來我就不再去諮商了
: 心理諮商都是這樣的嗎?
: 還是我只是遇到跟自己風格不同的諮商師
看你遇到怎樣的諮商師
很多諮商師風格都偏向"不帶情緒跟同理心,用完全中立角度去跟個案交談"的立場
導致你跟他講很多問題
他都只會跟你說,是你自己有問題要想開點
被性騷擾的女生去諮商大概也只會說"搞不好對方不是故意的阿你不要想太多"
這種的程度吧

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