我很好奇大家喜歡自己嗎？
因為年屆中年
解不了自己嘴饞
我前男友又一直叫我別吃
我變成吃完安眠藥會暴食
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https://i.imgur.com/
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我真的很努力的生活
為何總要這樣啊？
一個獨生女
一個人來一個人走
在高中的那幾個夏天
體育課時
我哭著坐在樹下，看著大家那麼開心
而那些從來都不屬於我

加油

有想過去登山、長距離路跑、鐵人三項嗎？這些運動都可以消耗很多熱量、改善睡眠、甚至遇見不錯的對象

先把安眠藥戒掉 然後去運動 也別亂吃 只喝水不喝飲料 要自律 一開始會很困難 過一段時間後妳就會愛妳自己了

想吃就吃阿= =

樓上別害啊

推Akrios的自律

那一根根的是啥?

我沒安眠藥無法正常生活喔，這故事太長，如果沒它我沒辦法工作可能你們早就看不到我了。如果戒它我會先結束生命，我從國三開始失眠。只有睡覺可以讓我稍微逃避現實

那最少除了安眠藥以外的妳痘可以自我控制 不要幫自己找藉口

葉小妹，妳現在單身時間很多、要想辦法轉移注意力到別的事物上，我建議妳多增加在戶外的運動、才能享受運動的過程跟成果，避免在健身房內受到其它人事物的比較或影響，反而讓心情更低落。我記得妳一直要加強語文能力、繼續進修或許也是個轉移注意力的方法？

我總覺得爸爸早逝、媽媽長年臥病，讓你心裡有創傷、始終沒有建立起健康的安全感？要不要認真考慮一下諮商，解開心結？

那個針…真的不要用，以後身體疲乏隨之而來的長久副作用難以消除

孤狗了一下妳圖2的筆針，發現那是減肥藥品。如果你真的用來減肥希望你能慢慢不用。妳問如何愛自己，就從保護自己的身體開始，好嗎？

換工作然後野外生存30天

"解不了自己嘴饞" 那胖得一點也不委屈啊然後 是"再"

看起來你只是想尋求關心,不是會聽勸的人

推薦你看看女子健心室的ig/podcast 還有一本書很有幫助 叫做不節食的美好生活提案 會暴食的話真的已經對自己的限制和壓力太大了…拍拍 加油

妳索求關心的特質太強了 導致得不到關愛時會自我價值崩塌

要解開自己內心最深層的那些結，才有辦法

看到第二張圖 你的症頭應該不能亂吃吧。。。。

整天自怨自艾不累嗎

環境無法改變 日子還是要過吧

你前男友看起來是在敷衍你

天助自助者，你真的要先想辦法幫自己，然後還要理解改變不是一天兩天的事情，不要一時沒看到成果就自暴自棄

「索求關心的特質太強了 導致得不到關愛時會自我價值崩塌」這個要怎麼救？？？(我好奇)

照鏡子

錯字就錯字 少廢話