[閒聊] 喝咖啡真的會上癮

作者: Hubosa (可惜不是我)   2021-10-25 16:04:32
每天早上都會喝一杯黑咖啡或拿鐵
一直以來覺得沒什麼差,沒有特別有精神或是怎樣
突然有一兩天沒喝,早上開始就覺得完全沒精神
用意志力撐到六點下班...
會是心理作用嗎?
覺得人生不能再沒有咖啡了
還聽說過運動前喝咖啡會提升運動表現跟促進新陳代謝
我還沒試過欸,真的有差嗎?
作者: qofeeling (Mr.9)   2021-10-25 16:20:00
你試試看就知道了
作者: litcenga (小魚)   2021-10-25 16:21:00
同上試試看就知道了
作者: laura823 (Laura)   2021-10-25 16:25:00
快點試試看
作者: deutyi (IL)   2021-10-25 16:30:00
會上癮的東西酌量食用比較好
作者: ymx3xc (U文多多)   2021-10-25 16:32:00
如果水腫的話 喝一杯熱咖啡+簡單運動 之後洗熱水澡 神效
作者: whoismama (誰是老媽)   2021-10-25 16:41:00
運動前喝黑咖啡對我真的有效
作者: wester789 (wester)   2021-10-25 16:48:00
很醒腦阿
作者: nicbb123 (200420)   2021-10-25 16:52:00
一天一杯不算上癮吧
作者: flert (星座不管用)   2021-10-25 17:07:00
你本來就有在喝了,和個時間喝試試看就知道了
作者: GUOCHUEN (Cleo)   2021-10-25 17:22:00
停看看有沒有戒斷症狀
作者: achkarh (Suzy)   2021-10-25 17:32:00
不會吧
作者: Sarasala (Sara)   2021-10-25 17:35:00
有固定在喝突然沒喝也會怪怪的但不會覺得累
作者: OrcDaGG (Orc)   2021-10-25 18:21:00
看品項 好喝的會上癮 美式那種廚餘就不會
作者: joyca (joyca)   2021-10-25 19:00:00
咖啡因攝取的重點就是別過量,別成癮,跟酒精一樣越喝越沒效,有需要在喝
作者: min027 (min027)   2021-10-25 20:39:00
我每天喝喝到胃食道逆流 停一個月了現在還是好想喝==
作者: guest3year (潛水客)   2021-10-25 23:51:00
會成癮 然後沒喝上班就會打瞌睡 後來改兩天喝一次 就好了

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