※ 引述《uncontro (uncontro)》之銘言:
: 跟前任分手將近半年
: 後來我們一直以朋友的身分相處
: 前任感覺的出來把我當朋友
: 但我其實一直知道自己放不下他
: 維持現在這段「朋友」關係 有點像是苟延殘喘唯一能夠持續我們之間聯繫的一種方式
你有這麼缺朋友嗎?
: 雖然當初我們說好彼此找到另一半都會給祝福
: 最近前任認識的新的人 還沒在一起單純只是聊天分享生活 我反而覺得蠻難過的
: 有種又要失去他的感覺
: 前任也看出我的感受
: 對我說我對他來說就是「家人般的存在」
: 會一直像朋友陪伴著
: 想請問大家對這句話的定義是什麼?
沒有激情的意思。
想想你對你的兄弟姊妹、表兄弟姊妹是什麼感覺。就是那個。
不過這句話完全不是你該煩惱的問題。
雖然人生很多事不是非黑即白,但邊界不清帶來的傷害可能更大,
因此要釐清現在跟他保持這種曖昧關係的原因。
你到底是在等待機會再次出擊,
還是理智上想放下,但情緒上還有依戀?
如果是前者就老實承認,但目前你想挽回可能有困難;
如果是後者,建議果斷切割,畢竟曾經愛過,一直睹物思人怎可能放得下?
只有不再誘發決定放棄的感情,神經迴路才能減弱,你才有可能放下。
(有興趣請搜尋“反芻”、“神經可塑性”,不是這篇重點就不多說)
你可以建立新的神經迴路,方式可以是透過社交、工作、興趣等,
用白話文說就是讓自己忙起來、找新的生活重心。